血糖偏高，平時(shí)在飲食上吃些升糖指數(shù)低，營養(yǎng)平衡的食物好。
血糖偏高的患者要吃升糖指數(shù)低的食物，糙米、燕麥、黑米、蕎麥等粗糧食物富含膳食纖維，可以控制血糖平穩(wěn)；芹菜、洋蔥、苦瓜、木耳等蔬菜對降血糖有一定的輔助作用；柚子、青蘋果、獼猴桃、橙子等含果酸多的水果，可以補(bǔ)充人體所需的能量。
血糖偏高，平時(shí)在飲食上吃些什么好呢？
袁曉勇副主任醫(yī)師
北京大學(xué)第一醫(yī)院內(nèi)分泌科
2022-08-012672次
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劉文斌
副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院
2020-12-28 5770次
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01:32
焦志宏
副主任醫(yī)師北京市豐臺(tái)中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院
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鄔利波
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王冬
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王曉彥
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