馕吃多了可能會(huì)便秘，馕是一種面食，含有碳水化合物，適當(dāng)?shù)某砸恍┎粫?huì)導(dǎo)致機(jī)體出現(xiàn)不良反應(yīng)，但是不可以過多食用，過多食用可能會(huì)影響胃腸道蠕動(dòng)的速度，同時(shí)還不利于食物消化，所以會(huì)便秘，可以減少馕的食用量，當(dāng)便秘嚴(yán)重時(shí)還需要通過使用開塞露改善。
馕吃多了會(huì)便秘嗎
張媛媛副主任醫(yī)師
北京大學(xué)人民醫(yī)院消化內(nèi)科
2022-08-188653次
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朱潔
執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院
2018-07-18 96090次
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南瓜吃多了會(huì)上火嗎南瓜吃多是會(huì)上火的，南瓜是一種常見的蔬菜，從中醫(yī)角度屬于一種溫?zé)嵝允澄铮m量的吃南瓜是不會(huì)上火的。南瓜中含有豐富的維生素A、維生素B、維生素C，并且可以增強(qiáng)機(jī)體的免疫力，促進(jìn)胃腸道蠕動(dòng)，改善便秘。但是要注意如果吃的太多可能會(huì)攝入過量的糖分，升高血糖，增加上火的風(fēng)險(xiǎn)，所以南瓜要掌握一定的量，并且糖尿病人絕對是不能吃南瓜的。
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陳新愛
主任醫(yī)師邯鄲市中醫(yī)院
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石榴吃多了會(huì)便秘嗎石榴吃多了也有可能會(huì)引起便秘，所以便秘的患者盡量不要吃太多的石榴。石榴是一種營養(yǎng)非常豐富的水果。石榴不僅含有豐富的維生素，而且含有豐富的花青素以及鈣、鐵、鋅等多種微量元素，適當(dāng)?shù)某砸恍┦瘢粌H可以補(bǔ)充人體所需要的營養(yǎng)物質(zhì)，而且具有美容養(yǎng)顏的功效。另外，適當(dāng)?shù)某砸恍┦襁€能夠降低血脂，預(yù)防動(dòng)脈粥樣硬化，可以預(yù)防心腦血管疾病的發(fā)生，所以適量的吃一些石榴也是有益的。便秘的患者要注意養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，避免吃辛辣刺激的食物，要多吃一些綠色的蔬菜，新鮮的水果，補(bǔ)充維生素，補(bǔ)充膳食纖維，以緩解便秘的癥狀。語音時(shí)長 01:23”
李國剛
主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院
2019-12-17 5418次
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粗糧吃多了會(huì)便秘嗎粗糧吃多了一般不會(huì)出現(xiàn)便秘，粗糧含有纖維素比較多，可以補(bǔ)充人體大量的纖維素，從而增加大便的體積，而且能夠促進(jìn)腸道的蠕動(dòng)，從而能夠促進(jìn)排便，而且能夠改善便秘的狀況?，F(xiàn)代人的便秘往往與久坐，吃得過于精細(xì)，運(yùn)動(dòng)量的減少有明顯的關(guān)系，吃得過于精細(xì)，含有的膳食纖維少，容易導(dǎo)致胃腸的蠕動(dòng)減慢，從而導(dǎo)致大便在體內(nèi)停留時(shí)間增長，而出現(xiàn)便秘，經(jīng)常吃粗糧，反而能夠改善便秘的狀況。語音時(shí)長 01:10”
陳常云
副主任醫(yī)師日照市中醫(yī)醫(yī)院
2021-06-10 2245次
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肉吃多了會(huì)便秘嗎病情分析：肉吃多了會(huì)產(chǎn)生便秘。肉中蛋白質(zhì)含量高，不容易被人體消化吸收，還容易產(chǎn)生燥熱，會(huì)影響到胃腸蠕動(dòng)，不利于糞便的排出，會(huì)加重便秘。意見建議：發(fā)生了便秘，應(yīng)該多食用新鮮的水果、蔬菜、粗糧等，增加膳食纖維的攝入，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，如慢跑、散步、跳繩、打球等，少吃辛辣刺激、肥甘厚味的食物，不要飲酒，常做腹部順時(shí)針按摩，促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)。
張繼業(yè)
主任醫(yī)師山東青島中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院（山東青島中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院）
2021-05-22 2503次
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雞蛋吃多了便秘嗎病情分析：雞蛋吃多了有可能引起便秘。因?yàn)殡u蛋中含有較為豐富的動(dòng)物高蛋白，過度食用會(huì)導(dǎo)致蛋白質(zhì)在胃腸中儲(chǔ)存消化持續(xù)時(shí)間過長，不利于食物的消化吸收，甚至?xí)鸫蟊愀山Y(jié)，造成便秘的情況。意見建議：建議便秘患者在日常生活中注意調(diào)整合理的飲食結(jié)構(gòu)，多吃些新鮮的蔬菜和水果，多喝水，養(yǎng)成按時(shí)排便的好習(xí)慣，規(guī)律參加體育鍛煉等。如果便秘癥狀持續(xù)不緩解，盡早去醫(yī)院的消化科就診，完善便常規(guī)和腸鏡等相關(guān)檢查，明確病因盡早選擇有效的藥物或者其他對癥治療。
成波
主治醫(yī)師濱州市中心醫(yī)院
2021-06-03 2103次
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吃馕會(huì)便秘嗎吃馕可能會(huì)導(dǎo)致便秘。由于馕含有碳水化合物，如果吃的過多，可能會(huì)導(dǎo)致脾胃運(yùn)轉(zhuǎn)異常，而出現(xiàn)消化不良癥狀，消化不良可能會(huì)導(dǎo)致便秘癥狀出現(xiàn)。所以在日常生活中應(yīng)該減少吃馕，可多吃一些發(fā)酵的面食，對脾胃的運(yùn)轉(zhuǎn)有一定好處，如果便秘癥狀嚴(yán)重，則需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用藥物進(jìn)行治療。
方霖
主治醫(yī)師南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院
2022-09-09 22次
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香蕉吃多了會(huì)便秘嗎香蕉吃多了一般不會(huì)便秘。香蕉是日常生活中比較常見的一種水果，營養(yǎng)價(jià)值比較高，含有豐富的蛋白質(zhì)、脂肪、糖類、膳食纖維以及微量元素、胡蘿卜素、多種維生素等營養(yǎng)成分，適量攝入可以補(bǔ)充機(jī)體所需要的營養(yǎng)，由于香蕉中含有豐富的果膠，能夠促進(jìn)胃液的分泌，從而起到潤滑胃腸，促進(jìn)消化與排便的作用，即使過多食用也不會(huì)導(dǎo)
聶里紅
副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院
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