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為你推薦

• 女性不出汗對身體有害嗎

  如果女人身體不出汗了肯定對身體是有壞處的，出汗是人的一種正常的生理現(xiàn)象，簡單來說就是合理的出汗對人體有好處，如果不出汗還有可能就是生病了。女人不出汗還有一種原因跟體質(zhì)有關(guān)，如果女性體內(nèi)寒氣、濕氣過重，就會影響到體內(nèi)水液的分布和揮發(fā)，因此就可能會出現(xiàn)出汗少或者是不出汗的情況。女性如果長期不出汗有可能會出現(xiàn)皮膚不好，因為皮膚不出汗，新陳代謝就會緩慢，皮膚表面有可能就會有一些表層的廢棄物難以排出，沉淀在皮膚表面，這樣對皮膚是不好的。如果女性長期不出汗還有可能會增加腎臟的負(fù)擔(dān)，因為汗液當(dāng)中通常會伴隨有一些毒素的排出，比如尿素氮、氨、鈉等物質(zhì)，這些物質(zhì)通過排汗的時候，可以排出體外。如果是不出汗，這些有毒物質(zhì)有可能，就在體內(nèi)蓄積過多，對人體有可能會造成傷害，另外出汗還可以調(diào)節(jié)人體的溫度，如果是長期不出汗，還有可能會導(dǎo)致身體的溫度過高。

  

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  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2022-06-24 10344次

• 大量出汗對身體有危害嗎

  大量出汗對身體有危害，會導(dǎo)致體內(nèi)的水分和鹽分丟失，引起代謝失衡和酸堿平衡失調(diào)，使患者出現(xiàn)電解質(zhì)紊亂的情況，造成下肢抽搐、痙攣、全身無力、口干、惡心等多種不適癥狀，因此要避免大量出汗，特別是慢性病人、老年人等電解質(zhì)紊亂的高發(fā)人群，更要加以避免。暑天高溫、高強度運動或者部分疾病狀態(tài)下均可能引起大量出汗的情況。人體的汗液中主要成分為水、尿素、電解質(zhì)等，而電解質(zhì)主要的成分就是氯化鈉，也就是平時所說的鹽，所以當(dāng)機體大量出汗以后，會導(dǎo)致體內(nèi)的水分和鹽分丟失，導(dǎo)致患者出現(xiàn)不適癥狀。此時患者可以通過口服補液的方式來進(jìn)行治療，常用的藥物一般有樂液平葡萄糖電解質(zhì)泡騰片等，其放入水中溶解后服用可補充身體內(nèi)所流失的水分和鹽分，保證機體水電解質(zhì)平衡。建議患者在日常中食用一些水果蔬菜及優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)，合理規(guī)律的飲食，多喝溫水，保證體內(nèi)的水分充足。如需用藥，或者想要了解更多的專業(yè)用藥知識，可以咨詢專業(yè)的醫(yī)生或者藥師，在其指導(dǎo)下合理用藥。

  

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  陳哲 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院

  2023-01-19 53041次

• 每天吃醋對身體好嗎
  醋，含有50%到20%的醋酸外，還含有氨基酸和乳酸，琥珀酸，草酸，鹽酸等多種有機酸，醋酸有抗菌消炎的作用，可以預(yù)防感冒。醋中含有氨基酸和有機酸等物質(zhì)，氨基酸可以促進(jìn)體內(nèi)過多的脂肪變成體能消耗，還可以消化身體吸收的糖和蛋白質(zhì)，讓新陳代謝順利進(jìn)行。醋中的酸性物質(zhì)可溶解食物中的營養(yǎng)物質(zhì)，促進(jìn)人體對食物中鈣磷等物質(zhì)的吸收，醋中含有豐富的維生素和氨基酸，能在體內(nèi)與鈣質(zhì)合成醋酸鈣，增強鈣質(zhì)的吸收，讓身體更加強壯起來。醋還含豐富的鈉，能調(diào)節(jié)滲透壓，維持酸堿平衡，維持血壓正常，增強神經(jīng)肌肉興奮性。富含銅，銅是人體健康不可缺少的微量元素，對于血液中樞神經(jīng)和免疫系統(tǒng)不可或缺。
  語音時長 1:31”
  侯秀峰 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-25 17223次

• 每天泡澡對身體好嗎
  如果是在冬天不建議大家每天泡澡。泡澡對身體有好處，也是有一定的壞處，好處是可以促進(jìn)血液循環(huán)，而且還具有活血化瘀的作用，對于身體有這樣的一個好處，能夠緩解身體的疲勞。另外，如果每天泡澡會使身體皮膚的油脂流失，皮膚表層的油脂起不到對皮膚的一個滋潤作用，在冬天就很有可能會使皮膚表面干燥開裂，有的甚至還有一些騷癢的感覺。建議大家在冬天一個星期洗一次澡，泡澡2-3次就可以，不要太頻繁。平時可以洗完澡以后適量的涂抹一些身體潤滑乳，保持身體的皮膚清潔、滋潤，避免干燥開裂，或者是有瘙癢的感覺。
  語音時長 01:12”
  曾海 主任醫(yī)師重慶市北碚區(qū)中醫(yī)院

  2023-01-13 91196次

• 每天運動出汗對身體好嗎？
  病情分析：每天進(jìn)行適當(dāng)?shù)捏w育運動，如果身體微汗，這對身體是非常好的，不僅可以起到減脂瘦身的作用，還可以增加心肺功能，降低患心血管疾病的幾率，但是不建議劇烈運動。意見建議：建議每次運動前需要熱身過程即準(zhǔn)備活動,活動關(guān)節(jié)韌帶,抻拉四肢、腰背肌肉。然后從低強度運動開始,逐漸進(jìn)入適當(dāng)強度的運動狀態(tài)。不要強度過大，如果運動后出現(xiàn)身體不適一定要及時到醫(yī)院檢查。
  邱艷艷 主治醫(yī)師濱州市中心醫(yī)院

  2020-07-07 4505次

• 每天運動出汗對身體好嗎
  每一天運動以后身體微微出汗對于身體的毒素排泄以及身體的肌肉功能，鍛煉體內(nèi)的血液循環(huán)，有良好的調(diào)理狀態(tài)作用，但避免過度運動出汗，大汗淋漓的表現(xiàn)，以免對身體造成氣陰兩傷，所以適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉，微微的出汗對身體是良好的。
  王海豐 副主任醫(yī)師朝陽市第二醫(yī)院

  2018-11-18 14204次

• 每天熱的出汗對身體好嗎
  每天熱的出汗對身體是否好，需要根據(jù)具體情況進(jìn)行判斷，如果出汗量較少，對身體比較好，如果出汗量較多，對身體不太好。正常情況下出汗是可以加快身體新陳代謝的，而且還有利于調(diào)節(jié)體溫，如果長期處于高危環(huán)境中熱的出汗，但是出汗量并不是特別嚴(yán)重，出汗的過程對身體是有好處的，避免體溫因為外界溫度的升高而發(fā)生改變，導(dǎo)
  孔維萍 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2022-08-12 1057次

• 男性夏天干活出汗多是怎么回事
  男性夏天干活出汗多可能是由外界因素、甲狀腺功能亢進(jìn)癥、身體虛弱等引起的。1、外界因素：如果男性在炎熱的環(huán)境中干活或者勞動強度過大，在干活過程中產(chǎn)生了大量的能量，為了維持自身體溫的穩(wěn)定，就需要出大量的汗來進(jìn)行散熱，從而達(dá)到調(diào)節(jié)體溫的目的，此時就會出現(xiàn)夏天干活出汗多的情況。2、甲狀腺功能亢進(jìn)癥：如果男性
  趙天豫 副主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2022-08-09 713次