患有高脂血癥的患應者及時服用藥物，合理控制飲食，宜配合鍛煉進行調(diào)理治療高脂血癥。如果不及時調(diào)理治療，容易引起高血壓、冠心病、糖尿病等病癥的發(fā)生。
建議患有高血脂癥的患者應多吃一些綠色的蔬菜，像苦瓜、黃瓜、芹菜、菠菜、白菜等富含維生素的蔬菜，這些蔬菜還含有豐富的纖維素，具有通便等作用，有利于血脂的調(diào)理。同時建議患者應戒煙戒酒，適當?shù)腻憻?，宜合理飲食?/p>
高血脂癥咋辦
潘永源主任醫(yī)師
首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院內(nèi)分泌科
2025-03-31733次
以上內(nèi)容僅供參考
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高血脂癥飲食注意高血脂是指血液中的膽固醇和甘油三酯水平的升高，是血液中油脂的過多，所以高血脂的原因，一部分和遺傳基因有關系。另一部分主要的原因就是不健康的生活方式，其中不健康的生活方式包括一個是過度油膩的飲食，一個就是缺乏運動、過度肥胖。所以說高血脂癥的人控制飲食是非常必要的，而且是非常重要的。那么高血脂的人群，應該飲食注意什么呢。應該注意不要過度油膩的飲食，所謂不要過度油膩的飲食就是大魚大肉不要吃得過多，像火鍋、涮肉、烤肉、動物內(nèi)臟等等，這些都不適合吃得過多，或者說盡量少吃、不吃。再有就是炒菜放油也不要過多，像一些點心等等也不要吃這些都是導致高血脂的飲食。
01:18
趙虹
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院
2019-12-20 6292次
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如何預防高血脂癥？通常所說的有合并有糖尿病、冠心病等等，都是以高血脂的誘發(fā)因素。因此對于高血脂的預防，甘油三酯跟飲食的控制有很大的關系。而膽固醇一旦升高以后，大部分還是跟年齡和代謝機制有關，有一些是家族遺傳。這些情況下，只能靠藥物來控制，而且膽固醇升高就是常說的血管疾病，就是冠心病和腦血管疾病的一個最主要的誘發(fā)因素。因此需要早期干預，來治療可能才能獲得很好的效果。
01:25
潘永源
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院
2018-05-21 8961次
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高血脂癥咋辦得了血脂升高，不要慌張，我們首先需要做的是根據(jù)血脂異常的分類、水平、危險層級以及患者的具體情況，制定個體化的治療措施。我們要綜合考慮患者的不良生活習慣，吸煙飲酒情況以及經(jīng)濟條件來選擇治療方案。如果飲食、生活習慣不合理，要積極的改正，一定要戒煙限酒，多增加運動，消耗熱量，同時，限制每天進食的總熱量，限制高脂肪、高熱量飲食的攝入，然后積極的治療并存的其他疾病，特別是肥胖、高血壓、糖尿病、心腦血管疾病等等。語音時長 01:09”
韓昕健
副主任醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團中心醫(yī)院
2020-03-03 2255次
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高血脂癥調(diào)理高脂血癥的患者，調(diào)理首先要從飲食上進行，患者要適當?shù)亩嗍炒旨Z，如燕麥、蕎麥等，適當?shù)亩噙M食新鮮的蔬菜、水果，如黑木耳、洋蔥、芹菜、苦瓜、山楂等等。避免進食高脂、高熱量的食物，如油炸食品、肥肉等等，避免進食高鈉的食物，如腌制品、熏制品等。其次，患者要控制體重，進行適合自己的體育運動，戒煙戒酒，必要時，患者需要口服相關降脂藥物來進行降脂治療。語音時長 01:15”
梁菲菲
副主任醫(yī)師張家口市第一醫(yī)院
2020-02-27 1749次
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高血脂癥咋辦病情分析：高血脂癥首先應使用藥物調(diào)理，可服用一些辛伐他汀、阿托伐他汀。其次，要調(diào)理好飲食，減少攝入高脂肪的食物，比如動物物油、肥肉、油炸食品等。 以上方案僅供參考，具體藥品使用請結合自身情況在專業(yè)醫(yī)生指導下用藥。意見建議：高血脂患者應控制好體重，避免過于肥胖。生活中可進行一些體育鍛煉，運動能夠促進身體新陳代謝，增強身體抵抗力，對降血脂也有幫助。
任冬梅
副主任醫(yī)師中國人民解放軍第88醫(yī)院
2020-06-14 1304次
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高血脂癥注意什么病情分析：高血脂癥患者應該注意適當調(diào)整飲食結構，遠離含有高膽固醇的食物，例如動物內(nèi)臟，蛋黃，蝦皮等。高血脂癥患者應該嚴格遵循醫(yī)生的指導，選擇合適的藥物服用，幫助治療高血脂癥。意見建議：建議高血脂癥患者定期監(jiān)測自身的血脂水平，將血脂控制在理想范圍之內(nèi)。需要注意的是，患者不可以因為病情得到了控制兒，擅自停止服用藥物，或者擅自減少藥物劑量，否則可能會導致更加嚴重的后果。
田峰
副主任醫(yī)師棗莊市中醫(yī)醫(yī)院（北京中醫(yī)藥大學棗莊醫(yī)院、北京中醫(yī)藥大學第四臨床醫(yī)學院）
2020-06-29 1702次
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血脂多少是高血脂癥血脂包括膽固醇，甘油三酯，低密度脂蛋白，高密度脂蛋白等項目。如果通過實驗室檢查發(fā)現(xiàn)膽固醇的水平高于6.2mmol/L，甘油三酯的水平超過2.3mmol/L，低密度脂蛋白的水平超過4.1mmol/L，高密度脂蛋白的水平低于1.0mmol/L就可以診斷為高脂血癥。如果甘油三酯超過5.65mmol/L稱為
苗莉
副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京朝陽醫(yī)院
2022-01-25 291次
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血脂多少是高血脂癥判斷高血脂癥，主要是看血脂中的膽固醇含量和甘油三酯含量及低密度脂蛋白含量。膽固醇水平高于6.2mmol/L。甘油三酯含量超過2.3mmol/L。低密度脂蛋白超過4.1mmol/L，就可以確診為高血脂癥。平時飲食一定要低鹽低脂，少吃肥肉，油炸
潘永源
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院
2025-02-20 0次
