凍瘡在秋冬季節(jié)和初春季節(jié)容易發(fā)，往往一年凍，年年凍，特別容易復(fù)發(fā)，在這里要做到以下幾點可以起到有效的預(yù)防：
第一、防寒保暖，天氣寒冷時，盡量不要接觸寒風(fēng)和冷水，出門戴上手套。
第二、積極鍛煉，增加全身血液的循環(huán)，人體往往是循環(huán)不好的部位容易出現(xiàn)凍瘡，例如手部、耳部和面部，還有腳趾，所以多參加體育運動，增加了末稍血管的循環(huán)，自然而然有效的防止凍瘡的復(fù)發(fā)。
冬天怎樣防止手被凍傷
王曉彥主任醫(yī)師
首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京天壇醫(yī)院皮膚科
2021-11-301865次
以上內(nèi)容僅供參考
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怎樣防止腎結(jié)石在我們臨床上，如果說患者被確診為腎臟結(jié)石的問題，在我們的生活當(dāng)中和醫(yī)療過程當(dāng)中，我們對這種腎結(jié)石的一個治療和預(yù)防上要多加關(guān)注。因為我們腎結(jié)石的一個發(fā)病的機理，目前來說考慮還是跟以下幾種因素有關(guān)。一個是與患者的生活習(xí)慣有關(guān)，特別是有些患者喝水比較少、生活環(huán)境溫度比較高，平時體內(nèi)比較缺水的時候發(fā)生結(jié)石的幾率就會多一些。還有一些病人是因為家里有遺傳的病史，比如說父母曾經(jīng)得過腎結(jié)石或者直系親屬得過腎結(jié)石的疾病的時候，患者發(fā)生腎結(jié)石的幾率也相對會高一些。當(dāng)然還跟患者，其他的一些飲食習(xí)慣有關(guān)系，這些都會影響患者腎結(jié)石的發(fā)生。所以說在臨床上為了我們預(yù)防腎結(jié)石的發(fā)生，除了我們在生活上多飲水、多排尿以外，我們還要注意平時在飲食上盡量清淡、戒煙、戒酒、戒辛辣的飲食和一些特殊的食物。比如海鮮或者含尿酸比較高的一些食物，盡量少吃或者不吃。這樣對我們患者預(yù)防結(jié)石的發(fā)生是具有更多的好處。
01:37
詹勝利
副主任醫(yī)師解放軍第309醫(yī)院
2019-11-29 4384次
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晚上睡覺怎樣防止夢遺.夢遺是指以遺精一個月4次以上，伴有性夢、欣快感為主要表現(xiàn)的不固類疾病。又稱為夢泄、精泄。常伴有精神恍惚，記憶力減退，失眠多夢，心煩汗出，腰膝酸軟等癥。如果想要防止出現(xiàn)夢遺，建議通過以下方面來進(jìn)行處理，首先建議平時要避免性刺激，不要總是胡思亂想，也不要去看裸露的圖片或者是視頻。另外建議平時要注意適當(dāng)鍛煉身體，多做有氧運動，增強機體耐力，都有助于防止夢遺。另外對于癥狀嚴(yán)重的，應(yīng)該遵醫(yī)囑用藥調(diào)理。由于遺精多歸于腎虛，因此可以服用一些益腎固本的中成藥，如常見的美羅參茸鞭丸等，參茸鞭丸含有29味道地藥材組成，多數(shù)歸于腎經(jīng)，可以補腎陽，滋腎陰，益腎精。其所含貂鞭、海馬、淫羊藿等溫腎壯陽；枸杞子、天冬滋腎陰，熟地、鹿茸、鎖陽益精血，多味藥配伍，腎氣充沛，腎精充足，腎臟固攝有力，對于腎虛所致的遺精可以很好的改善。需要注意高血壓患者需要遵醫(yī)囑用藥。如需使用參茸鞭丸，或想了解更多用藥知識，可以咨詢醫(yī)師或藥師，在其指導(dǎo)下合理用藥。
01:26
石揚
藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院
2020-08-21 3040次
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冬天怎樣防止手被凍傷凍瘡在秋冬季節(jié)和初春季節(jié)容易發(fā)，往往一年凍，年年凍，特別容易復(fù)發(fā)，在這里要做到以下幾點可以起到有效的預(yù)防：第一、防寒保暖，天氣寒冷時，盡量不要接觸寒風(fēng)和冷水，出門戴上手套。第二、積極鍛煉，增加全身血液的循環(huán)，人體往往是循環(huán)不好的部位容易出現(xiàn)凍瘡，例如手部、耳部和面部，還有腳趾，所以多參加體育運動，增加了末稍血管的循環(huán)，自然而然有效的防止凍瘡的復(fù)發(fā)。語音時長 1:06”
黃海艷
副主任醫(yī)師北京大學(xué)深圳醫(yī)院
2019-01-24 6891次
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冬天怎樣防止手凍傷在寒冷的冬季手部是發(fā)生凍傷的一個好發(fā)部位，如果凍傷一旦發(fā)生的話不易根治，而且容易反復(fù)的發(fā)生，后果也比較嚴(yán)重，所以預(yù)防手部的凍傷是非常重要的，日常生活中我們在外出的時候一定要注意保暖，可以帶手套外出。另外也要防止潮濕，特別是手、足等暴露的部位，在穿鞋襪的時候避免穿過緊的鞋襪和衣褲，那么加強體育鍛煉，促進(jìn)局部的血液循環(huán)，提高人體對寒冷的適應(yīng)能力。另外，在寒冷的環(huán)境下工作的時候時間不宜過長，如果已經(jīng)發(fā)生了手部凍傷的話，那么我們可以通過外用藥物和口服藥物的方法來進(jìn)行恢復(fù)的，常用于手部凍傷的外用藥物有尿素乳膏，艾洛松，地奈德乳膏，多磺酸粘多糖乳膏等等。語音時長 01:09”
羅銳軍
主治醫(yī)師河源市人民醫(yī)院
2019-07-20 3431次
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冬天怎樣防止手被凍傷凍傷一旦發(fā)生，治療相當(dāng)困難，所以預(yù)防十分重要，應(yīng)該對遭遇酷寒的人員進(jìn)行防凍教育，事先鍛煉身體耐寒能力。衣著寬松軟厚而不透風(fēng)，盡可能減少暴露在低溫的體表面積，比如用手套，口罩，耳罩等，外露體表上應(yīng)該適當(dāng)涂抹油脂，同時應(yīng)該保持衣著鞋襪等干燥，濕后及時更換。在寒冷的環(huán)境中要適當(dāng)活動，避免肢體長期靜止不動，以促進(jìn)血液循環(huán)。
周楊
副主任醫(yī)師朝陽市中心醫(yī)院
2019-01-05 1803次
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冬天怎樣防止手凍傷冬天要防止手部凍傷，首先平時應(yīng)該經(jīng)常進(jìn)行戶外鍛煉，增加身體耐寒能力。外出時盡量不要讓手暴露在低溫的外面，可以戴手套，手上可以涂抹油脂等保護，其次是要避免手部多汗。在戶外嚴(yán)寒的環(huán)境中，要適當(dāng)活動，避免肢體長期靜止不動，以促進(jìn)血液循環(huán)。
遲慧彥
主任醫(yī)師中國中醫(yī)科學(xué)院西苑醫(yī)院
2019-01-20 1902次
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冬天怎樣防止手被凍傷冬季氣溫驟降，手部作為身體暴露在外的部分，極易受到凍傷。為防止手部凍傷，需采取一系列科學(xué)有效的措施。1、保暖措施得當(dāng)首要之務(wù)是確保手部溫暖。在戶外活動時，應(yīng)佩戴厚實且具備防風(fēng)防水功能的手套，如羊毛或羽絨材質(zhì)，以減少寒冷和濕氣對手部的侵襲。同
王曉彥
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京天壇醫(yī)院
2025-01-11 0次
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冬天怎樣防止手凍傷在寒冷的冬季手部是發(fā)生凍傷的一個好發(fā)部位，如果凍傷一旦發(fā)生的話不易根治，而且容易反復(fù)的發(fā)生，后果也比較嚴(yán)重，所以預(yù)防手部的凍傷是非常重要的，日常生活中我們在外出的時候一定要注意保暖，可以帶手套外出。另外也要防止潮濕，特別是手、足等暴露的部位，在穿鞋襪的時候避免穿過緊的鞋襪和衣褲，那么加強體育鍛煉，促
王曉彥
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京天壇醫(yī)院
2022-01-21 542次
