中年女性腳跟干裂考慮是缺乏水分、缺維生素A、缺維生素B等營(yíng)養(yǎng)元素?？梢酝ㄟ^加強(qiáng)皮膚護(hù)理、口服藥物的方式緩解癥狀。
1、缺乏水分：
如果經(jīng)常用比較燙的水泡腳，并且沒有對(duì)腳部進(jìn)行補(bǔ)水，可能會(huì)使皮膚表皮油脂過少，出現(xiàn)脫皮、開裂的情況。在日常生活中，可以通過涂抹保濕霜的方式緩解癥狀。
2、缺維生素A：
可能是經(jīng)常不喜歡吃雞蛋、動(dòng)物肝臟等食物引起的。患病后由于身體攝入的營(yíng)養(yǎng)比較單一，可能會(huì)使身體缺乏維生素A，出現(xiàn)皮膚干癢、脫皮等癥狀?？梢栽卺t(yī)生指導(dǎo)下服用維生素AD膠囊、維生素A軟膠囊等藥物治療。
3、缺維生素B：
考慮是患者經(jīng)常腹瀉，可能會(huì)使攝入的營(yíng)養(yǎng)不能被身體吸收，導(dǎo)致體內(nèi)缺乏維生素B，出現(xiàn)皮膚粗糙、干裂等癥狀?？梢宰襻t(yī)囑服用復(fù)合維生素B片、維生素B2片、維生素B1片等藥物緩解癥狀。
除了缺以上的營(yíng)養(yǎng)元素以外，還可能缺乏維生素E、維生素C、膠原蛋白等營(yíng)養(yǎng)元素。在日常生活中，可以多吃一些新鮮的水果和蔬菜，如蘋果、獼猴桃、西紅柿等，能夠幫助身體補(bǔ)充維生素和膳食纖維，有利于身體健康。
