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大暑一般可以吃小米粥、山藥、黃芪等食物和藥物補脾胃,用藥時具體的用法用量應(yīng)嚴格遵醫(yī)囑。

1、小米粥:

通常是由小米和水為主要原料經(jīng)過加工熬制而成的,大暑期間天氣比較熱,容易出現(xiàn)多汗的情況,此時適當(dāng)?shù)某砸恍┬∶字啵軌蜓a充身體所需的營養(yǎng)物質(zhì)和水分,而且還可以在一定程度上起到補脾胃的作用。

2、山藥:

山藥既是一種食物,同時也屬于一種中藥材,具有補氣養(yǎng)陰以及補脾肺腎的功效。如果患者在大暑期間出現(xiàn)了脾虛食少、倦怠乏力以及便溏泄瀉等不適癥狀,也可以在醫(yī)生指導(dǎo)下服用山藥來進行治療。

3、黃芪:

黃芪屬于臨床一種比較常用的中藥材,性質(zhì)偏溫?zé)幔哂薪∑⒀a中的作用,主要用于治療脾氣虛證、氣虛自汗證等。脾胃不好的患者,也可以在醫(yī)生指導(dǎo)下服用黃芪來進行調(diào)理。

除以上常見食物和藥物外,還可以在醫(yī)生指導(dǎo)下吃大棗、芡實、薏苡仁等食物和藥物,能夠起到補脾胃的效果。

以上內(nèi)容僅供參考

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