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為你推薦

• 酸棗仁如何治療失眠

  首先從中醫(yī)學的角度來說，中醫(yī)講五行學說，五行就包括肝、心、脾、肺、腎，這五個臟相生相克的關(guān)系。一般的失眠就是因為心腎不交所致，就是在五行里邊心屬火、腎屬水，腎水應(yīng)該上濟于心，心火應(yīng)該下降于腎，這樣陰陽才能正常協(xié)調(diào)。如果腎水不上濟于心，心火不能下降于腎，這個就叫心腎不交，水火失濟，這個就是失眠的主要原因。在這里治療失眠最好的一味藥物就是酸棗仁。酸棗仁的主要功效是益肝養(yǎng)陰、斂汗生津、鎮(zhèn)靜、寧心安神的作用。我們中藥處方里有一個叫酸棗仁湯，它的主要成分就是酸棗仁，然后川芎、知母、茯苓、甘草，如果在這個基礎(chǔ)上再加一些鎮(zhèn)靜安神的藥物，像菖蒲、遠志；養(yǎng)血的藥物，龍眼肉，效果就會更好。酸棗仁就是通過養(yǎng)肝、養(yǎng)陰來治療失眠的。

  

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  李淑萍 副主任醫(yī)師武警總醫(yī)院

  2019-01-09 76381次

• 酸棗仁的功效與作用

  中醫(yī)認為酸棗仁它有益肝滋陰、收汗、鎮(zhèn)靜、生津、寧心安神的作用。臨床當中主要用于這幾個方面：第一，養(yǎng)肝寧心作用，用于這種虛煩不眠心煩意亂，肝陽上亢，肝火上行等等這些導致的這種失眠。第二，就是這種血不歸脾，就是這種心脾兩虛的這種失眠，也叫安神助眠，因為血歸脾，脾是統(tǒng)血的。如果血歸到脾里邊，它五臟就比較溫和，人自然就容易安然入眠，如果這個血虛脾不統(tǒng)血，就可以導致失眠，這種失眠我們常用酸棗仁。最常用的這個中藥方劑，也有中成藥叫歸脾丸，它是治療這種心脾兩虛的這種失眠。第三，它就有安五臟的作用，酸棗仁它是有芳香，它是香氣入脾能夠歸脾，同時它又能夠補膽氣，所以它能夠溫膽。而脾臟中醫(yī)認為它是主四肢，四肢的肌肉等等都是歸脾的。所以四肢酸痛，就是因為脾虛受濕導致的，而膽它是助臟之首，十一臟都取決于膽，膽虛往往會造成失眠，還有膽小，還有容易受驚等等。常食用酸棗仁，它對于脾臟對于膽，它都有一個安撫的作用，因此整個來說酸棗仁主要是用于這種滋養(yǎng)肝、膽、脾，還有血等等的，還有心等等這些臟器，來起到助睡眠的作用。

  

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  李蘊銣 主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學東直門醫(yī)院

  2018-10-25 299669次

• 酸棗仁配什么治失眠
  酸棗仁和白米熬粥治療神經(jīng)衰弱引起的失明效果，會比較好，而且沒有副作用，比較溫和，特別適合體質(zhì)虛弱的人喝。酸棗仁什么時候吃治失眠呢？服用酸棗仁建議每天早晚餐時喝一碗效果比較好，酸棗仁一般需配合其他藥物使用，安神效果才比較明顯。如果平時單一的使用，可以早晚各一次，如果配合其他藥物一同服用，那么最好是根據(jù)醫(yī)生建議的正常范圍內(nèi)服用。使用酸棗仁，對于治療失眠會有一定的療效，但是不能過于的依賴或者是長期使用酸棗仁來治療失眠。導致失眠的原因是各種各樣的，因人而異。使用酸棗仁是在癥狀上的一種減輕，建議大家注意在源頭將其治好。對于失眠癥狀較輕的患者，一般服用酸棗仁就能有效的幫助改善睡眠癥狀，較重者那最好就是配合這個藥物治療。
  語音時長 1:26”
  李佳 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-10-06 28993次

• 酸棗仁治失眠嗎
  酸棗仁是可以治療失眠的。經(jīng)常出現(xiàn)失眠的患者主要是由于日常的生活壓力過大，過度緊張，過度勞累，思慮過多所導致的神經(jīng)衰弱，引起的失眠現(xiàn)象，可以通過酸棗仁進行治療失眠。如果特別嚴重的情況下，可以服用安神補腦液，谷維素和維生素B族進行治療。在治療的過程當中，患者一定要保持樂觀的心情和心態(tài)，避免熬夜，少吃刺激性的食物，禁煙禁酒，可以有效的預(yù)防失眠加重。同時，患者在日常的生活里，睡眠之前可以喝一杯溫牛奶，可以促進睡眠質(zhì)量。在日常的生活里，要多做一些戶外運動，比如登山，跑步，游泳，跳舞，打球等運動，能夠提高身體免疫力?？梢宰屓水a(chǎn)生疲倦感，也是可以有效促進睡眠的。在日常的生活里，睡眠之前一定要避免喝容易興奮的飲品，比如濃茶，咖啡，烈酒，碳酸飲品等。
  語音時長 01:13”
  張宇實 主治醫(yī)師聊城市人民醫(yī)院

  2019-07-04 6974次

• 酸棗仁配什么治失眠
  病情分析：（1）酸棗仁和糙米搭配，煮粥睡前食用，有養(yǎng)心安神、去除疲勞、促進睡眠的作用。（2）酸棗仁可以和茯苓一起搭配，有利于治療心悸、失眠的癥狀。（3）酸棗仁和五味子搭配，對于心腎不交導致的失眠效果比較好。（4）酸棗仁、百合、豬心和白粥一起煮，能夠有效的緩解神經(jīng)衰弱。（5）與靈芝配伍煮水喝，有鎮(zhèn)靜、催眠、鎮(zhèn)痛、抗驚厥作用。 以上方案僅供參考，具體藥品使用請結(jié)合自身情況在專業(yè)醫(yī)生指導下用藥。意見建議：酸棗仁具有養(yǎng)肝、寧心、安神、斂汗的功效。對虛煩不眠、驚悸怔忡、體虛自汗等病癥有較好的治療效果?？蓡为毷秤没蛘吲浜掀渌恍┲兴幓蚴澄铮瑏碇委熓?。可在中醫(yī)師指導下使用。
  牛玥 副主任醫(yī)師吉林市人民醫(yī)院

  2020-08-15 9103次

• 炒酸棗仁與酸棗仁區(qū)別
  病情分析：炒酸棗仁是加工過的，而生酸棗仁沒有加工過，酸棗仁的功效是養(yǎng)肝、寧心、安神、斂汗。而炒酸棗仁具有清虛熱生津的作用。生酸棗仁主要用于治療多夢寧心，而炒酸棗仁的收斂之性較強，多用于治療自汗和盜汗失眠等。意見建議：患者一定要在醫(yī)生指導下合理使用酸棗仁，避免對身體造成傷害。平時要注意休息，保證充足睡眠。清淡飲食，不吃辛辣等刺激性食物。
  馬小麗 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京同仁醫(yī)院

  2020-05-14 35020次

• 酸棗仁配龍眼肉會上火嗎
  酸棗仁配龍眼肉適量食用一般不會上火。酸棗仁是一種平性的中藥材，其味甘、酸，性平、溫，歸心、肝經(jīng)，有養(yǎng)心陰、益肝血、寧心安神的作用。它并非熱性也非涼性，而是屬于性質(zhì)平和的藥材，因此在一般情況下，不會導致上火。龍眼肉則屬于溫熱性食物，能夠補益心
  馬小麗 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京同仁醫(yī)院

  2024-12-17 0次

• 酸棗仁配什么治失眠
  酸棗仁和白米熬粥治療神經(jīng)衰弱引起的失明效果，會比較好，而且沒有副作用，比較溫和，特別適合體質(zhì)虛弱的人喝。酸棗仁什么時候吃治失眠呢？服用酸棗仁建議每天早晚餐時喝一碗效果比較好，酸棗仁一般需配合其他藥物使用，安神效果才比較明顯。如果平時單一的使用，可以早晚各一次，如果配合其他藥物一同服用，那么最好是根據(jù)
  許蘭萍 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京朝陽醫(yī)院

  2021-12-09 223次