一级片,三级黄色视频在线播放|AV日韩动漫久久婷婷亚洲|久久机热这里只有精品|一区二区三区日本|黄色的小说网站日韩|最新无码a片色就是色91|亚洲黑丝五码一级a播放91|97色色搞视频国产AV黄色片|黄片观看不卡超碰在在线|不卡无码AV在线

例假又稱為月經(jīng),來月經(jīng)一般能喝陳皮水,陳皮性溫,月經(jīng)期間喝陳皮水對身體不會造成影響,但是要適量不要過多服用。

陳皮性溫,陳皮里面含有非常豐富的維生素B、維生素C,而且還含有揮發(fā)油、橙皮甙、檸檬類物質(zhì),喝陳皮水不但有理氣疏肝、健脾燥濕的功效,還有利于促進腸胃的蠕動,增加身體內(nèi)的新陳代謝,所以來月經(jīng)一般能喝陳皮水,但是要適量不要過多服用,過多服用有可能會引起消化道損害,或者是導(dǎo)致失眠。

來月經(jīng)期間要注意腹部保暖不要著涼,不要吃一些生冷辛辣刺激性食物,以免引起痛經(jīng),或者是引起月經(jīng)量減少,月經(jīng)期間要保持個人清潔衛(wèi)生,勤洗勤換內(nèi)褲,同時要避免月經(jīng)期有性生活,洗澡的時候盡量選擇淋浴,避免盆浴,以免引起細菌感染,增加婦科疾病發(fā)生的幾率。

以上內(nèi)容僅供參考

為你推薦