沒有緩解慢性咽炎的有效方法這一說法。慢性咽炎可以通過飲食調(diào)養(yǎng)、保持居住環(huán)境良好、霧化吸入治療、激光手術(shù)治療、藥物治療等方法進行緩解癥狀。如果慢性咽炎癥狀持續(xù)嚴重或反復發(fā)作，需要及時就醫(yī)，尋求醫(yī)生的診斷和治療。
1、飲食調(diào)養(yǎng)：
要保持飲食清淡，避免刺激性食物和飲料，如辛辣、酸甜等食物。應多食用富含膠原蛋白或彈性蛋白的食物，如豬蹄、豬皮、魚類、豆類等，這些食物有利于咽部黏膜損傷部分的修復。
2、保持居住環(huán)境良好：
避免長時間呆在干燥的環(huán)境中，保持室內(nèi)空氣濕潤。可以使用加濕器或在房間放置一盆水來增加室內(nèi)濕度。同時，應注意室內(nèi)通風換氣，保持空氣清新。
3、霧化吸入治療：
霧化吸入治療可使藥物直達肺部，因局部藥物濃度高，起效快，所需藥量少，全身不良反應小，故適用于慢性咽炎的治療，可緩解慢性咽炎癥狀。
4、激光手術(shù)治療：
對于癥狀頑固的患者，可采用激光手術(shù)治療，此療法可徹底清除咽后壁淋巴濾泡，緩解慢性咽炎癥狀。
5、藥物治療：
在醫(yī)生的指導下藥物治療如草珊瑚含片、西地碘含片、開喉劍噴霧劑等進行緩解。
平時保持良好的作息習慣，避免熬夜和過度疲勞，保持良好的心態(tài)和精神狀態(tài)等。
