喝咖啡胃脹，考慮是咖啡因會刺激胃產(chǎn)生胃酸，所以不會胃脹，喝濃咖啡喝多了只會胃疼，所以如果咖啡中牛奶放的比較多，才會導(dǎo)致胃脹，主要原因不在于咖啡，而在于牛奶導(dǎo)致胃脹的現(xiàn)象，平時要注意喝咖啡時不要放牛奶。
注意飲食方面的調(diào)養(yǎng)，飲食要清淡，避免吃生冷、油膩、辛辣刺激性的食物，要注意少食多餐、細(xì)嚼慢咽，避免暴飲暴食，可以適量的多吃一些新鮮的蔬菜水果，但是要避免寒性的水果，要注意多休息，避免熬夜，避免過度勞累，要多喝一些溫開水。
喝咖啡胃脹是什么原因
張媛媛副主任醫(yī)師
北京大學(xué)人民醫(yī)院消化內(nèi)科
2021-11-305787次
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喝咖啡胃脹是什么原因喝咖啡胃脹，考慮是咖啡因會刺激胃產(chǎn)生胃酸，所以不會胃脹，喝濃咖啡喝多了只會胃疼，所以如果咖啡中牛奶放的比較多，才會導(dǎo)致胃脹，主要原因不在于咖啡，而在于牛奶導(dǎo)致胃脹的現(xiàn)象，平時要注意喝咖啡時不要放牛奶。注意飲食方面的調(diào)養(yǎng)，飲食要清淡，避免吃生冷、油膩、辛辣刺激性的食物，要注意少食多餐、細(xì)嚼慢咽，避免暴飲暴食，可以適量的多吃一些新鮮的蔬菜水果，但是要避免寒性的水果，要注意多休息，避免熬夜，避免過度勞累，要多喝一些溫開水。語音時長 1:14”
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張媛媛
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