肝膽濕熱吃芹菜、山藥、薏米、冬瓜等食物可以調(diào)理。
肝膽濕熱吃什么食物可以調(diào)理
王燕主任醫(yī)師
中日友好醫(yī)院中醫(yī)科
2021-11-1721471次
1、芹菜：芹菜能夠起到清肝熱以及養(yǎng)血的作用，患者適當?shù)某郧鄄四軌蚋纳聘文憹駸嵋鸬纳眢w不適，還可以平肝養(yǎng)血，幫助身體恢復。
2、山藥：山藥具有補脾的效果，經(jīng)常吃山藥可以間接使體內(nèi)的濕氣排出，能夠緩解肝膽濕熱的情況，并且山藥還能夠益肺生津、強健機體，提高身體的免疫力。
3、薏米：薏米的主要作用是利濕清熱，可以去除體內(nèi)的濕氣，濕氣排出以后就能夠使肝膽濕熱的癥狀恢復，并且薏米的纖維含量較高，可以潤腸通便，預防便秘。
4、冬瓜：冬瓜的屬性偏寒，還可以利尿消腫，長期吃冬瓜可以改善肝膽濕熱的癥狀，并且可以清心除煩，緩解心情煩躁的情況。
肝膽濕熱是指體內(nèi)濕熱之邪蘊結(jié)肝膽，患者可以在醫(yī)生的指導下服用清肝膽以及利濕熱的藥物，比如龍膽瀉肝丸、消炎利膽片等。
平時可以適當?shù)脑黾芋w育鍛煉，保持心情放松，盡量不要吃肥甘油膩的食物，比如紅燒肉、肘子等。
以上內(nèi)容僅供參考
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王燕
主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院
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王燕
主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院
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徐華
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孫婷婷
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殷彩梅
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王海豐
副主任醫(yī)師朝陽市第二醫(yī)院
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趙天豫
副主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院
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肝膽濕熱吃什么食物肝膽濕熱吃以下幾種食物：1、芹菜能促進血液儲存，清除濕熱，適用于濕熱、疲勞的體質(zhì)；2、豆芽，疏肝理氣，清熱利濕，健脾和胃，去濕熱；3、甜瓜，清濕清熱，除煩易怒，利尿通便；4、香蕉能潤腸通便，去濕熱，適合便秘和濕熱體質(zhì)。患者平時一定要調(diào)整飲食
馬小麗
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京同仁醫(yī)院
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