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在肺炎流行期間蘑菇類食物可以吃,可以起到補(bǔ)充人體的營(yíng)養(yǎng)素的作用,提高人體的免疫力。肺炎指肺泡、遠(yuǎn)端氣道和肺間質(zhì)的感染性炎癥,可由細(xì)菌、病毒和其他病原體等因素感染引起, 其中以細(xì)菌性和病毒性肺炎最為常見。

木耳、蘑菇、金針菇等蘑菇類食物中含有許多的多糖物質(zhì),這些物質(zhì)具有一定的保健效果,能在一定程度上提高人體免疫功能,在肺炎流行期間吃一些是很合適的。我們需要在日常生活中可以通過以下幾點(diǎn)來(lái)預(yù)防肺炎:1、戒煙,避免吸入粉塵和一切有毒或刺激性的氣體,這些行為是導(dǎo)致肺炎的重要原因,在日常生活中要注意這些方面的預(yù)防。2、平時(shí)注意防寒保暖,氣候變化,隨時(shí)更換衣物,體虛易感者可常服玉屏風(fēng)散之類的藥物預(yù)防發(fā)生外感疾病,這是肺炎比較常見的預(yù)防方法。

在肺炎流行期間,做好防范,飲食均衡。

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