骨質(zhì)疏松是由于骨量減少，骨密度降低，導(dǎo)致骨骼變脆，容易發(fā)生骨折的一種全身性骨病，多發(fā)于65歲以上的老人以及絕經(jīng)后的女性。骨質(zhì)疏松的形成是一個(gè)長(zhǎng)期的過程，但是危害很大。
建議在生活中保持合理的飲食結(jié)構(gòu)，規(guī)律的作息習(xí)慣，適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充鈣和維生素D，加強(qiáng)身體鍛煉，經(jīng)常曬曬太陽，高危人群定期到醫(yī)院檢查骨密度。
骨質(zhì)疏松是什么
陳堅(jiān)主任醫(yī)師
北京大學(xué)人民醫(yī)院骨科
2024-09-12933次
以上內(nèi)容僅供參考
為你推薦
-
骨質(zhì)疏松原理是什么骨質(zhì)疏松，就是單位體積內(nèi)骨量的減少，或者是骨節(jié)結(jié)構(gòu)的強(qiáng)度的下降，分為原發(fā)性骨質(zhì)疏松和繼發(fā)性骨質(zhì)疏松。原發(fā)性骨質(zhì)疏松的話，又分為絕經(jīng)后的骨質(zhì)疏松和老年性的骨質(zhì)疏松，還有特發(fā)性的骨質(zhì)疏松。絕經(jīng)后的骨質(zhì)疏松的話，顧名思義就是指女性在絕經(jīng)以后，出現(xiàn)的骨質(zhì)疏松，鈣的流失加劇，然后造成單位體積內(nèi)骨的強(qiáng)度，和骨量礦物質(zhì)的下降。老年性的骨質(zhì)疏松的話，是指人到了一定歲數(shù)以后，出現(xiàn)骨量的流失，是人的正常的衰老的過程。就跟人老了長(zhǎng)皺紋一樣，它是一個(gè)自然的過程。但是如果鈣的流失，達(dá)到了一定嚴(yán)重的程度，可能造成骨量下降，造成骨折的風(fēng)險(xiǎn)增加。在這種情況下的話，可能就需要去人為地干預(yù)它。繼發(fā)性骨質(zhì)疏松的話，是繼發(fā)于一些疾病，比如說像一些性腺的疾病、卵巢或者是睪丸的一些疾病，或者甲狀腺、甲狀旁腺的疾病，或者因?yàn)橐恍┘膊?，進(jìn)行了手術(shù)治療。在這種情況下出現(xiàn)了，繼發(fā)性的骨質(zhì)疏松，它同樣也是造成就是人體內(nèi)的鈣流失，同時(shí)造成骨的強(qiáng)度下降，容易出現(xiàn)骨折，增加骨折的風(fēng)險(xiǎn)，這就是骨質(zhì)疏松的原理。
01:45
申劍
副主任醫(yī)師北京醫(yī)院
2018-07-06 10157次
-
骨質(zhì)疏松吃什么好大家一聽到骨質(zhì)疏松，就是骨頭少了，大概吃什么東西，其實(shí)有很多的誤區(qū)，比如說吃什么補(bǔ)什么，是不是多吃骨頭、大骨頭，其實(shí)我們還是不主張的，因?yàn)樵蹅兂怨穷^湯的時(shí)候，特別骨折的時(shí)候，你會(huì)說喝骨頭湯吧，喝骨頭湯為什么我們不主張呢，因?yàn)樗挠椭员容^多，本來老年人血脂都高，其實(shí)骨質(zhì)疏松，沒有特意要吃的東西，就是我在從臨床那么多經(jīng)驗(yàn)，就是說正常的飲食，不要偏食，為什么呢，咱們有的時(shí)候缺鈣，補(bǔ)鈣，咱現(xiàn)在生活條件好了，你吃的東西，包括牛奶，是不是很多鈣還有魚、蝦都挺多的鈣里邊，咱們生活中單純?nèi)扁}的倒不多，當(dāng)然，我們飲食中，比如說喝的牛奶，有高鈣的，還有低鈣的，建議骨質(zhì)疏松的可以喝點(diǎn)奶，并不主張?zhí)匾夂榷嗌倌?，再一個(gè)吃一些堅(jiān)果，吃些魚肝油之類的東西，促進(jìn)鈣吸收的這些東西，不要說單純?yōu)榱苏f，就是說補(bǔ)鈣，大家都有這種認(rèn)為，我骨質(zhì)疏松就缺鈣，我要補(bǔ)鈣，多喝奶，一天喝五袋六袋，不要喝那么多，其實(shí)咱們平常的補(bǔ)鈣，補(bǔ)到800克、600克就夠了，對(duì)飲食上沒有特別注意的，就是說咱們最主要主張一個(gè)，不要偏食。
01:45
石少輝
主任醫(yī)師中國(guó)醫(yī)科大學(xué)航空總醫(yī)院
2018-08-02 8643次
-
骨質(zhì)疏松是什么骨質(zhì)疏松主要是由于多種原因?qū)е碌纳眢w內(nèi)部骨骼的骨鈣代謝的異常。從而使全身部位的骨骼鈣質(zhì)流失，引起骨量減少以及骨骼部位的組織出現(xiàn)結(jié)構(gòu)的改變，從而導(dǎo)致了骨質(zhì)的退行增加和承重力減弱，就會(huì)導(dǎo)致明顯的骨質(zhì)密度減低，從而引起了骨質(zhì)疏松的癥狀。這種情況多見于中老年人出現(xiàn)的骨鈣異常的流失，還有見于長(zhǎng)時(shí)間不規(guī)則服用激素導(dǎo)致的鈣質(zhì)流失或者是有身體明顯的臟器疾病所引起的鈣質(zhì)流失，從而引起了骨鈣缺失導(dǎo)致的。語音時(shí)長(zhǎng) 01:10”
王富
主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院
2019-03-08 3284次
-
骨質(zhì)疏松bmd是什么骨質(zhì)疏松BMD值指的是我們的骨密度，這個(gè)BMD值主要是通過我們的雙能x線來測(cè)定。雙能x線是測(cè)定骨質(zhì)疏松癥的一個(gè)重要的手段，也是一個(gè)金標(biāo)準(zhǔn)。我們通常懷疑骨質(zhì)疏松癥的情況下，會(huì)建議患者去測(cè)BMD值。如果BMD值明顯下降，我們就懷疑他是不是有骨質(zhì)疏松。所以BMD主要是我們雙能x線測(cè)定的一個(gè)骨密度值，如果說骨密度明顯下降，就可以診斷骨質(zhì)疏松癥。然后針對(duì)骨質(zhì)疏松癥進(jìn)行一個(gè)治療，以預(yù)防一些不良結(jié)局的發(fā)生。語音時(shí)長(zhǎng) 01:11”
王梅麗
主治醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院
2019-09-17 6214次
-
骨質(zhì)疏松是什么骨質(zhì)疏松是由于多種原因所導(dǎo)致的骨頭的質(zhì)量下降，骨密度的降低，另外還會(huì)出現(xiàn)骨小梁的稀疏。大部分情況下是原發(fā)性的骨質(zhì)疏松，比如絕經(jīng)期之后，女性的骨質(zhì)疏松就會(huì)比較嚴(yán)重。另外還有繼發(fā)性的骨質(zhì)疏松，主要就是由于其他的疾病所導(dǎo)致的，比如說甲狀旁腺功能亢進(jìn)癥等等。
陳慶玉
主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院
2019-01-16 1703次
-
骨質(zhì)疏松是什么病對(duì)于骨質(zhì)疏松是由于多種原因?qū)е碌纳眢w骨代謝的異常全身的骨量減少，骨組織微觀結(jié)構(gòu)的損壞，會(huì)導(dǎo)致骨質(zhì)脆性的增加，從而增加了骨折的風(fēng)險(xiǎn)，為特征的全身性骨骼疾病。比如如果病人有高血壓糖尿病，很容易導(dǎo)致骨質(zhì)的疏松，再就是見于絕經(jīng)的中老年婦女，也會(huì)因?yàn)轶w內(nèi)激素的分泌不平衡導(dǎo)致骨質(zhì)異常地脫鈣，引起骨質(zhì)疏松的。骨質(zhì)疏松多見于老年人，并且有明顯的基礎(chǔ)疾病，比如風(fēng)濕免疫性疾病或者是長(zhǎng)時(shí)間的服用激素等情況，也會(huì)引起明顯的骨質(zhì)脫鈣，引起骨質(zhì)疏松的情況。
徐偉
主治醫(yī)師浙江省臺(tái)州醫(yī)院
2018-11-30 1401次
-
骨質(zhì)疏松是什么病骨質(zhì)疏松是一種常見病，多發(fā)病，是中老年人最容易得的疾病之一，主要表現(xiàn)是出現(xiàn)骨皮質(zhì)變薄，骨密度降低，容易出現(xiàn)骨折的傾向。疼痛，活動(dòng)乏力是常見的臨床表現(xiàn)。引起骨質(zhì)疏松的原因大概分為以下幾種類型，原發(fā)性骨質(zhì)疏松癥多是由于隨著年齡的增長(zhǎng)所產(chǎn)生的一種生理性退行性病變，繼發(fā)性骨質(zhì)疏松癥由于慢性腎病等疾病或服用糖
謝玲
主任醫(yī)師洛陽市中心醫(yī)院
2019-10-31 7568次
-
抗骨質(zhì)疏松治療是什么抗骨質(zhì)疏松癥治療，是藥物補(bǔ)鈣，食物補(bǔ)鈣治療，還有就是使用相關(guān)的抗骨質(zhì)疏松癥的藥物進(jìn)行治療。藥物補(bǔ)鈣常用的有普通的鈣片，還有活性維生素d，另外就是食物補(bǔ)鈣，食物補(bǔ)鈣一般是指建議患者多吃一些富含鈣的食物，富含鈣的食物種類有瘦肉，蛋奶等等。食物補(bǔ)鈣和藥物補(bǔ)鈣是抗骨質(zhì)疏松治療的一個(gè)基礎(chǔ)補(bǔ)鈣治療。再就是使用一
苗莉
副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院
2022-01-25 808次
