清淡的飲食對脂肪肝的治療有一定的幫助。脂肪肝患者的肝功能調(diào)節(jié)異常，如果經(jīng)常性吃一些油膩、生冷、刺激性的食物，容易加重肝功能的負(fù)擔(dān)，導(dǎo)致患者出現(xiàn)嚴(yán)重的脂肪肝癥狀。
脂肪肝患者可以多吃一些含維生素和纖維素比較豐富的食物，盡量減少油膩性食物的攝入，養(yǎng)成一個良好的生活作息習(xí)慣，避免勞累熬夜。
脂肪肝吃清淡點(diǎn)就能好嗎
王東主任醫(yī)師
北京大學(xué)人民醫(yī)院肝膽外科
2024-09-121162次
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脂肪肝走路會好嗎脂肪肝的治療包括藥物治療和非藥物治療。如果是單純性脂肪肝，我們一般就采用非藥物治療就可以了。非藥物治療包括飲食的控制，包括運(yùn)動。其中走路屬于運(yùn)動當(dāng)中的一個治療的方式，一般我們通過走路來增加活動量，同時動員肝臟內(nèi)的脂肪消耗掉，從而減輕脂肪肝。但是走路一定要達(dá)到一定的標(biāo)準(zhǔn)，一般情況下每天的活動量不能低于半小時到四十分鐘，要快步走，這樣才能達(dá)到消耗脂肪的目的。
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李蘊(yùn)銣
主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院
2019-02-26 8239次
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鐵觀音對脂肪肝好嗎答案是肯定的。第一，因為茶類含有一定量的維生素、微量元素、營養(yǎng)物質(zhì)、茶青素等等，它能夠清除體內(nèi)的過多的自由基，對身體有利。第二，很多的茶品，包括鐵觀音，它有潤腸通便的作用，可以使腸道的脂肪盡快的排出體外。第三，它有降血脂的作用，包括鐵觀音，特別是像普洱茶之類的，它降血脂的作用還是比較明顯的。基于這些好處，對于脂肪肝的患者可以飲用各種茶品。至于飲用哪一種茶品好，這要根據(jù)自己的體質(zhì)，是飲用綠茶為主，還是飲用紅茶、發(fā)酵茶為主，根據(jù)自己的體質(zhì)來決定。
01:36
李蘊(yùn)銣
主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院
2019-01-31 6973次
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脂肪肝吃清淡點(diǎn)就能好嗎存在脂肪肝，單純的吃清淡一些是沒有辦法徹底緩解的，只能說吃清淡一些，對脂肪肝有好處，但是對于治療脂肪肝來說遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠。存在脂肪肝，一定要注意根據(jù)個人病情進(jìn)行綜合的治療，主要包括改善生活方式和藥物治療，其中改善生活方式是關(guān)鍵，要控制飲食總量，調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，積極參加體育鍛煉，控制體重，要注意講究方式方法，循序漸進(jìn)。同時要注意定期復(fù)查，評估病情變化，如果存在肝功能明顯異常，需要選擇合適的藥物進(jìn)行治療，比如復(fù)方甘草酸苷雙環(huán)醇，還原型谷胱甘肽片，可以根據(jù)個人情況選擇。語音時長 01:18”
潘金平
主治醫(yī)師宜春市人民醫(yī)院
2019-10-18 2135次
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不喝酒脂肪肝就能好嗎并不是不喝酒脂肪肝就能完全好，因為本身脂肪肝包括酒精性脂肪肝和非酒精性脂肪肝。如果確認(rèn)是酒精性脂肪肝，戒酒是治療的關(guān)鍵。酒精性脂肪肝，戒酒4到6周后，脂肪肝可以停止進(jìn)展，最終可以恢復(fù)正常，徹底戒酒，可以使輕度中度的酒精性肝炎臨床癥狀以及肝功能病理學(xué)的改變逐漸減輕，而且酒精性肝炎纖維化，肝硬化患者的存活力明顯的提高，所以戒酒非常重要。但是如果合并存在肝功能嚴(yán)重的異常，還是建議使用護(hù)肝降酶的藥物，如果合并存在肥胖，還是要積極的改善生活方式，控制飲食，增加運(yùn)動控制體重，否則脂肪肝可能無法完全恢復(fù)，語音時長 01:12”
潘金平
主治醫(yī)師宜春市人民醫(yī)院
2019-08-12 4397次
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脂肪肝吃清淡點(diǎn)就能好嗎病情分析：脂肪肝的患者是建議要清淡飲食，但并不是飲食控制了就一定可以好。因為脂肪肝的患者還需要戒煙戒酒、減輕體重。意見建議：同時，建議您一定要保證一個輕松愉快的心情，不要情緒激動，不要長期精神壓力過大。要保證足夠的休息，不要勞累，不要熬夜，必要時給予一定的治療。
梁菲菲
副主任醫(yī)師張家口市第一醫(yī)院
2020-06-22 1002次
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不喝酒脂肪肝就能好嗎病情分析：不喝酒可以促進(jìn)脂肪肝的好轉(zhuǎn)，但是不一定能使脂肪肝痊愈。導(dǎo)致脂肪肝的原因比較多可以來自于大量的飲酒，也可能是不合理的生活飲食習(xí)慣，或者合并有肥胖等。所以對于酒精性脂肪肝來說，首先應(yīng)該及時的戒酒，但是還應(yīng)該重視生活飲食習(xí)慣的調(diào)整、適度的體育鍛煉等。意見建議：脂肪肝的危害是比較大的，平時應(yīng)該保持良好的生活飲食習(xí)慣，科學(xué)合理的膳食。避免飲酒，適度的體育鍛煉，有利于預(yù)防脂肪肝的發(fā)生。
戚敬虎
副主任醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院
2019-11-23 2102次
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脂肪肝吃大蒜好嗎脂肪肝的患者可以正常的吃一些大蒜。大蒜當(dāng)中含有一些大蒜素，確實能起到一些抗菌的功效，其次大蒜本身就屬于蔬菜，富含豐富的纖維和一些微量元素以及維生素，適當(dāng)?shù)某源笏鈱ι眢w是有利的。脂肪肝患者的飲食的應(yīng)該要遵循高纖維、高維生素，對蔬菜水果一般是不限量，需要增加適量的優(yōu)質(zhì)蛋白，比如雞肉、鴨肉、魚肉、瘦肉、蛋
張媛媛
副主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院
2022-01-24 142次
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脂肪肝吃燕窩好嗎脂肪肝根據(jù)是否長期大量飲酒可以分為酒精性脂肪肝和非酒精性脂肪肝，我們平時所說的脂肪肝是指非酒精性脂肪肝。一般來說，非酒精性脂肪肝的病人往往存在營養(yǎng)過剩，甚至存在肥胖，這種情況不需要盲目的進(jìn)補(bǔ)，吃燕窩對脂肪肝是沒有治療效果的。脂肪肝最關(guān)鍵的治療還是積極的改善生活方式，包括控制每天飲食總量，以及調(diào)整飲食
方霖
主治醫(yī)師南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院
2022-01-24 87次
