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• 怎么預(yù)防妊娠糖尿病

  妊娠期糖尿病，主要還是因為吃得多、動得少，身體里邊堆積的東西太多了，造成代謝的紊亂。怎么預(yù)防呢，那就是管住嘴、邁開腿，在平時的時候就要控制你的飲食，把總量要控制好，總量控制的基礎(chǔ)上，再達(dá)到飲食的平衡，比如碳水化合物、脂肪、蛋白質(zhì)，這些東西都要平衡。那么在飲食的基礎(chǔ)上，我們還要適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動，把你吃的這些東西再代謝出去，這樣才能減少糖尿病的發(fā)生，主要是生活習(xí)慣、飲食習(xí)慣的改變，才能夠防止妊娠期糖尿病的發(fā)生。

  

  01:01
  李瑩 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京世紀(jì)壇醫(yī)院

  2019-11-29 3573次

• 如何區(qū)別妊娠糖尿病與糖尿病妊娠

  對于妊娠糖尿病和糖尿病妊娠，相對來說是比較好區(qū)別的。對于原先有糖尿病的病人，妊娠的時候，我們稱之為糖尿病合并妊娠。而妊娠糖尿病，主要是指的妊娠的婦女，在24周到26周，做糖尿病篩查時，發(fā)現(xiàn)的血糖升高。而且她的血糖的標(biāo)準(zhǔn)，要求的相對來說要更加嚴(yán)格。妊娠糖尿病空腹是大于等于5.3，口服75克葡萄糖以后，一小時那么大于等于10，兩小時大于等于8.5，則診斷為妊娠糖尿病。而糖尿病妊娠的病人，大部分是在妊娠前，就已經(jīng)出現(xiàn)血糖的升高。

  

  01:19
  潘永源 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2021-01-08 4172次

• 如何預(yù)防妊娠糖尿病
  預(yù)防妊娠糖尿病，可以通過進(jìn)行運(yùn)動以及體重控制等相關(guān)的措施來進(jìn)行預(yù)防，因為妊娠糖尿病的發(fā)生，除了與妊娠期的糖代謝特點有關(guān)，運(yùn)動減少以及營養(yǎng)過剩，也是增加妊娠糖尿病發(fā)生的重要原因。所以在懷孕之前的數(shù)月便可以進(jìn)行運(yùn)動控制體重，以預(yù)防妊娠糖尿病的發(fā)生，而且建議懷孕之后并不能大吃大喝，一定要控制進(jìn)食食物的種類，以及進(jìn)食食物的量，既能保證對孕婦以及腹中胎兒的營養(yǎng)需求，又不至于導(dǎo)致血糖發(fā)生異常。
  語音時長 01:13”
  劉曄 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2020-01-01 1767次

• 妊娠期糖尿病如何預(yù)防
  預(yù)防妊娠期糖尿病孕婦應(yīng)該及時改善生活和飲食習(xí)慣，控制孕期體重。增加飲食上少食多餐，既可以保證營養(yǎng)，又可以控制血糖。同時進(jìn)行適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動，可以消耗掉身體中多余的糖分，提高身體基礎(chǔ)代謝率，從而可以起到預(yù)防妊娠糖尿病的作用，還要定期進(jìn)行檢查。因為孕婦在懷孕過程中激素含量會有所變化，所以定期進(jìn)行檢查，有助于評判每個階段中的身體變化。在生活中出現(xiàn)癥狀要及時進(jìn)行調(diào)理，例如頭暈、乏力，其可能是因為高血壓引起，也可能是因為糖尿病引起，需要及時進(jìn)行治療，可以有效維持身體代謝，從而預(yù)防糖尿病，對胎兒發(fā)育也有利。
  語音時長 01:17”
  李穎 副主任醫(yī)師中國人民解放軍第88醫(yī)院

  2022-09-09 1484次

• 如何預(yù)防妊娠糖尿病
  病情分析：預(yù)防妊娠糖尿病，建議要關(guān)注自己妊娠期間體重增長，妊娠期體重長得太多或太少，都會增加妊娠糖尿病的風(fēng)險。平時應(yīng)該營養(yǎng)均衡，要低脂肪，低熱量，高纖維素，高蛋白飲食。意見建議：在懷孕期間應(yīng)該適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行運(yùn)動，養(yǎng)成良好的飲食以及作息習(xí)慣，密切監(jiān)測胎兒大小以及有無畸形，定期去醫(yī)院進(jìn)行孕期的檢查。
  華正輝 主任醫(yī)師朝陽市第二醫(yī)院

  2019-12-24 1802次

• 妊娠糖尿病怎樣預(yù)防
  病情分析：在懷孕期間應(yīng)該合理飲食，孕期應(yīng)該少食多餐，多吃富含維生素以及纖維素多的食物，保證蛋白質(zhì)的攝入，控制脂類的攝入，少吃油炸食品。意見建議：在懷孕期間應(yīng)該定期進(jìn)行產(chǎn)檢和篩查，特別是患有糖尿病家族史，肥胖和高齡的產(chǎn)婦，更應(yīng)該注意預(yù)防和疾病的篩查，控制體重，適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行運(yùn)動鍛煉。
  華正輝 主任醫(yī)師朝陽市第二醫(yī)院

  2019-12-26 1602次

• 如何區(qū)別妊娠糖尿病與糖尿病妊娠
  妊娠糖尿病和糖尿病妊娠是很好區(qū)分的，妊娠糖尿病是指妊娠期發(fā)現(xiàn)血糖增高，患者出現(xiàn)糖尿病的癥狀。糖尿病妊娠是指在懷孕前就已經(jīng)發(fā)現(xiàn)患有糖尿病，這種情況稱為糖尿病合并妊娠。雖然妊娠糖尿病和糖尿病妊娠發(fā)病時間和概念不同，但治療方法目的是一樣的?；颊邞?yīng)
  潘永源 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2025-01-24 0次

• 妊娠糖尿病怎樣預(yù)防
  妊娠糖尿病是在懷孕時，由于人絨毛膜促性腺激素、黃體酮、腎上腺皮質(zhì)激素增高而導(dǎo)致糖代謝功能受損，而出現(xiàn)血糖偏高情況。預(yù)防的措施有：1，控制體重。如果體重超重，可通過飲食和運(yùn)動來控制體重，在規(guī)范之內(nèi)。體重過高者需要適當(dāng)減肥。2，適當(dāng)運(yùn)動。懷孕后
  周齊 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2025-01-24 0次