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• 血脂高應(yīng)該吃什么食物比較好

  ①脂肪含量低的食物，比如花生油、水果、蔬菜、菌類(lèi)植物、海帶、大蒜、粗糧、豆制品等等。②茶葉、醋都可以有效地軟化血管，減低血脂濃度，因此平日里要適量的飲茶，少吃醬油多吃醋。③可以用中藥來(lái)調(diào)節(jié)血脂濃度。對(duì)血脂高有療效的中藥有山楂、決明子、銀杏葉、柴胡、當(dāng)歸、首烏等，用之泡茶飲用，對(duì)高血脂對(duì)有很好的益處。④?chē)?yán)禁的食物有動(dòng)物油、肥肉、動(dòng)物內(nèi)臟、牛肉、咖啡、含糖量高的食物、雞湯及辛辣類(lèi)食物。

  

  01:33
  趙夢(mèng)雅 執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2018-06-13 13247次

• 血糖高吃什么食物比較好

  通過(guò)飲食來(lái)降低血糖也是治療糖尿病的有效手段，但很多患者對(duì)降糖食物不是很了解。其實(shí)生活中不少的食物都有降糖作用，患者不妨多吃。比如燕麥的營(yíng)養(yǎng)和保健價(jià)值就很高。可達(dá)到少食而營(yíng)養(yǎng)不減的功效，可大大減少淀粉攝取量，對(duì)糖尿病患者而言，是極其難得的食品。2、紫菜其中的紫菜多糖能顯著降低空腹血糖。糖尿病患者可于飯前食用紫菜3、適當(dāng)吃一些蜂膠也可以輔助降低血糖。另外大家還可以適量的食用一些苦瓜、洋蔥、大蒜、黑木耳等等。切記這些食物都不能代替藥物，而且不能盲目多吃。

  

  01:18
  祝于梅 執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2018-05-25 12194次

• 血脂高吃什么藥比較好
  不管是什么疾病，都很有必要進(jìn)行合理有效的治療，更別說(shuō)是高血脂了，更加需要堅(jiān)持長(zhǎng)期而綜合的治療，那么，高血脂吃什么藥？一是他汀類(lèi)藥物。他汀類(lèi)藥物是一種治療心血管疾病的常用藥物，因有降膽固醇的功效而被許多人廣泛使用。常規(guī)的他汀類(lèi)降脂藥物有：洛伐他丁、普伐他汀、美伐他汀，氟伐他汀、阿托伐他汀、西立伐他汀、羅伐他汀等。二是β類(lèi)藥物。β類(lèi)藥物是目前應(yīng)用較廣的一類(lèi)調(diào)脂藥，它降甘油三酯作用強(qiáng)而明顯，常規(guī)劑量下，可使甘油三酯下降20-60%，對(duì)高甘油三酯血癥及以甘油三酯增高為主的混合性高脂血癥非常有效。常見(jiàn)的β類(lèi)藥物有：氯貝特、利貝特、苯扎貝特、非諾貝特、吉非貝齊等。三是煙酸類(lèi)調(diào)脂藥。煙酸類(lèi)藥物具有廣譜的調(diào)脂作用，可作為單一或輔助治療用藥，用于高甘油三酯血癥和混合性高脂血癥患者。四是膽汁酸螯合劑。膽酸螯合劑藥物通過(guò)阻滯膽酸或膽固醇從腸道吸收，使其隨糞便排出，使肝細(xì)胞內(nèi)游離膽固醇含量減少。通過(guò)肝細(xì)胞自身調(diào)節(jié)機(jī)制，加速血中低密度脂蛋白分解代謝，降低膽固醇和低密度脂蛋白。僅適用于單純高膽固醇血癥。五是膽固醇吸收抑制劑。膽固醇吸收抑制劑主要是減少腸內(nèi)膽固醇的吸收發(fā)揮作用。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:47”
  郭英 主治醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院

  2018-10-18 27503次

• 高血壓吃什么肉比較好
  高血壓的患者在日常生活中最好是少吃肉，多吃蔬菜和水果。如果適當(dāng)?shù)某砸恍┤獾脑?huà)，盡量的選擇白肉。首先為大家推薦的就是魚(yú)肉，魚(yú)肉含有豐富的蛋白質(zhì)，此外還有豐富的微量元素鎂，這種物質(zhì)對(duì)于心血管系統(tǒng)可以起到很有效的保護(hù)作用，因此，在預(yù)防高血壓及心血管疾病方面有很好的效果，此外，魚(yú)肉當(dāng)中還含有豐富的維生素a，還有鐵元素以及鈣元素，這些物質(zhì)還可以幫助孕婦養(yǎng)發(fā)，因此，在延緩衰老方面有一定的效果；第二個(gè)肉就是瘦牛肉。瘦牛肉當(dāng)中也含有優(yōu)質(zhì)蛋白，這些蛋白質(zhì)可以幫助保護(hù)血管，因此就可以幫助降低高血壓的發(fā)病概率；第三個(gè)就是去皮的雞肉。雞肉中的蛋白質(zhì)含量非常高，而且種類(lèi)也是比較的全面。雞肉當(dāng)中的蛋白質(zhì)，有一個(gè)典型的特征就是消化率比較高，因此很容易被身體吸收利用。此外雞肉當(dāng)中還含有維生素b1、b2以及維生素a、維生素c、磷氨酸、鈣元素以及鐵元素等多種微量元素。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:33”
  馮澤瑞 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2019-03-06 8916次

• 高血脂高血糖吃什么食物比較好
  病情分析：高血脂、高血糖的人吃山楂、苦瓜、黑木耳、銀耳、洋蔥、紫菜、大蒜、食醋等食物比較好，還可以吃火龍果、獼猴桃、白菜、胡蘿卜等含糖量相對(duì)較低的新鮮水果和蔬菜比較好。吃大豆卵磷脂、深海魚(yú)油、蜂膠等具有降血脂和降血糖功效的補(bǔ)品也比較好。食物和保健品不能代替藥物的作用，如果血糖、血脂較高應(yīng)服用藥物。意見(jiàn)建議：建議糖尿病患者根據(jù)自身情況，并在醫(yī)生的指導(dǎo)下合理飲食，選擇保健品。建議高血脂和高血糖的患者，對(duì)血糖和血脂進(jìn)行監(jiān)測(cè)，特別是使用降血脂和降血糖的藥物后，定期進(jìn)行復(fù)查。
  殷彩梅 主任醫(yī)師朝陽(yáng)市中心醫(yī)院

  2021-11-26 9037次

• 高血壓吃什么肉比較好
  多吃一些瘦肉是比較好的，高血壓患者一旦確診之后，建議在飲食當(dāng)中一定要做到低脂、低鹽、低膽固醇的飲食方式。要少吃過(guò)于肥膩的肉，肥肉，動(dòng)物的內(nèi)臟以及要控制食鹽的攝入量，這些都是非常重要的，多吃新鮮的蔬菜水果，堅(jiān)持鍛煉身體。
  田鵬飛 主治醫(yī)師淄博市第一醫(yī)院

  2019-02-16 3805次

• 血脂高吃什么肉比較好
  血脂高可以吃些白肉，比如雞肉、魚(yú)肉等。血脂高的患者也可以多吃一些富含粗纖維的綠葉蔬菜，比如木耳、芹菜、菠菜、菜花、白菜、茼蒿、生菜、萵筍等，也可以多吃些新鮮的水果，如蘋(píng)果、香蕉、梨子、桃子、獼猴桃等。建議注意飲食，要低脂低鹽，并要到正規(guī)醫(yī)院復(fù)查血脂。血脂高的患者吃肉可以選擇是魚(yú)類(lèi)，魚(yú)肉中還含有豐富的
  袁曉勇 副主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2022-01-16 568次

• 血脂高吃什么藥比較好
  不管是什么疾病，都很有必要進(jìn)行合理有效的治療，更別說(shuō)是高血脂了，更加需要堅(jiān)持長(zhǎng)期而綜合的治療，那么，高血脂吃什么藥？一是他汀類(lèi)藥物。他汀類(lèi)藥物是一種治療心血管疾病的常用藥物，因有降膽固醇的功效而被許多人廣泛使用。常規(guī)的他汀類(lèi)降脂藥物有：洛伐他丁、普伐他汀、美伐他汀，氟伐他汀、阿托伐他汀、西立伐他汀、
  苗莉 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽(yáng)醫(yī)院

  2022-01-25 694次