打嗝好幾天不止可能是由于膈肌的痙攣，因為胃腸功能紊亂，消化不良，也可能有慢性的胃炎和消化性潰瘍。打嗝不止時可以含口溫開水，分七次咽下，熱敷腹部分散注意力，如果仍然不止，可以口服藥物如胃復(fù)安等。針灸治療、穴位按摩等都可以緩解打嗝的不適。平時飲食要注意規(guī)律，不要暴飲暴食，少吃辛辣刺激生冷油膩的食物，少吃油炸食品和甜食，多吃新鮮的蔬菜水果，吃易消化的流質(zhì)飲食，吃飯時細(xì)嚼慢咽，不僅有利于營養(yǎng)吸收，還可以加快胃的排空。平時飯后適當(dāng)?shù)幕顒?，吃飯時不要說話，睡前不要進食，保證充足的睡眠作息規(guī)律，不要熬夜。
打嗝好幾天不止怎么辦
張媛媛副主任醫(yī)師
北京大學(xué)人民醫(yī)院消化內(nèi)科
2022-06-226076次
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