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為你推薦

• 刮痧的好處和壞處

  刮痧的好處：第一、可以活血化瘀，刮痧可調(diào)節(jié)肌肉的收縮和舒張，使組織間壓力得到調(diào)節(jié)，以促進刮拭組織周圍的血液循環(huán)，可以增加組織流量，從而起到活血化瘀、祛瘀生新的作用。第二、刮痧可以達到舒筋通絡(luò)的作用，背部的刮痧可以消除很多疼痛的病灶，肌緊張也會消除，疼痛和壓迫的癥狀也可以得到明顯的減輕或者消失，同時還有利于病灶的修復(fù)。刮痧還有一定的壞處，像一些體表有癤腫、破潰、斑疹，還有一些不明原因的包塊的地方，禁止用中醫(yī)刮痧來治療，否則會導(dǎo)致創(chuàng)口感染或者是擴散。另外急性扭傷或者是創(chuàng)傷的疼痛部位、骨折部位，也禁止用中醫(yī)刮痧的療法，因為刮痧會加重傷口處的出血。另外有急性心腦血管疾病、肝腎功能不全或者是全身浮腫的人也不能刮痧，因為刮痧會讓人的皮下充血，會促進血液循環(huán)，增加心、肺、肝、腎的負擔(dān)，會加重病情。

  

  01:40
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-10-31 13459次

• 吃桃子的好處與壞處

  吃桃子有很多好處的。第一，可以有效的提高人的免疫力，因為桃子中含有豐富的維生素C，有利于增強人體的抵抗能力。如果身體比較弱的時候，可以適當(dāng)吃些桃子來增加免疫力。當(dāng)然如果免疫力很低，還是需要通過吃藥物，比如黃芪、黨參，才能提高人體的免疫力。第二，有很好的養(yǎng)顏美容的作用，因為桃子中含有很多的抗氧化的物質(zhì)，另外含有很多的果糖、葡萄糖，這些營養(yǎng)成分可以讓肌膚細胞更年輕。而且桃子中的抗氧化成分，還能夠有效的避免長斑的情況。第三，有很好的促進胃腸蠕動的作用，因為桃子中含有很多的纖維素，這些纖維成分可以增加腸道的容積，具有緩解便秘的情況。桃子雖然有很多好處，但是它的性質(zhì)是比較溫?zé)岬?，吃多了會出現(xiàn)上火的癥狀，會出現(xiàn)牙齦腫痛、口腔潰瘍，或者是便秘的情況，所以吃桃子的量一定要適當(dāng)。另外桃子含糖比較多，吃多了以后會出現(xiàn)飽腹感。對于消化能力比較差的人，會出現(xiàn)腹脹、腹瀉的情況，所以對于腸胃比較弱的人，也應(yīng)該適量的控制一下食入量。另外桃子含糖比較多，糖尿病人是不適合吃的。

  

  02:18
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-03-12 32563次

• 吃藕粉的好處和壞處
  藕粉的作用有清熱涼血，蓮藕性寒，有清熱涼血的作用，對熱性病有一個幫助，具有通便止血，健脾開胃的作用。所以蓮藕中有膳食纖維還有黏液蛋白，能幫助糞便的排出減少血脂的升高，它有益血生津的作用也有止血散瘀的一定的作用，藕粉的營養(yǎng)價值除了含有淀粉、蛋白質(zhì)以外，還含有鈣、鐵、磷等一些維生素。適于體質(zhì)弱的營養(yǎng)不良的患者，對于糖尿病的患者是不適宜應(yīng)用藕粉，因為較多的碳水化合物的攝入可能會導(dǎo)致血糖的升高現(xiàn)象的。
  語音時長 1:12”
  董清 主治醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2018-10-30 67866次

• 吃皮蛋的好處和壞處
  吃皮蛋可以清熱消暑，皮蛋性寒味甘澀，有瀉熱醒酒，去大腸火的功效。與醋涼拌食用可以清熱消炎，防治高血壓，緩解口渴咽干等。另外可以促進食欲，能夠刺激消化器官，增加食欲和促營養(yǎng)吸收。腌制皮蛋時使用了生石灰等強堿性的物質(zhì)，是堿性的食物。所以吃皮蛋能夠中和胃酸，可以緩解胃酸過多引起的胃疼癥狀。但是吃皮蛋有很多的壞處。第一就是鉛超標，雖然皮蛋的生產(chǎn)工藝有了改進，但是皮蛋中還是含有一定量的鉛。如果長期大量的食用皮蛋會引起貧血、免疫力低下、記憶力減退、好動易怒的現(xiàn)象。皮蛋在腌制過程中蛋白質(zhì)等營養(yǎng)物質(zhì)的結(jié)構(gòu)發(fā)生了變化，經(jīng)常食用可能影響食欲，甚至出現(xiàn)腹疼、腹瀉等情況。另外可能會中和胃酸，影響人體對食物的消化吸收。同時有可能會影響兒童的生長發(fā)育，皮蛋中的鉛很容易被兒童吸收留在體內(nèi)，經(jīng)常食用會引起兒童骨骼和牙齒發(fā)育不良、智力減退、注意力不集中等。
  語音時長 1:41”
  孫明麗 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2018-11-28 178169次

• 吃糯米的好處和壞處
  病情分析：糯米是糯稻脫殼的米，具有補中益氣，健脾養(yǎng)胃，止虛汗之功效，為溫補強壯食品。部分腸胃不好的群體食用后容易造成消化不良，吃多了不容易消化，肚子脹。意見建議：大家一定要根據(jù)自身情況適量食用糯米，避免對身體造成不利。平時要清淡飲食，不吃油膩和辛辣食物，多吃一些營養(yǎng)豐富、易消化食物。平時可以適當(dāng)?shù)倪M行體育運動，提高自身的機體免疫力。
  王海豐 副主任醫(yī)師朝陽市第二醫(yī)院

  2020-05-24 5604次

• 吃豬油的好處和壞處
  豬油是動物油脂，有補虛潤燥解毒的作用，也可以緩解大便小便不通等癥狀，這是獨有的優(yōu)點，缺點是高熱量和油脂會堆積大量脂肪，脂肪過多會對心腦血管產(chǎn)生較大的負擔(dān)，容易引起各種心腦血管疾病，建議少吃一點是有益健康的。
  趙英帥 主治醫(yī)師河南省人民醫(yī)院

  2018-11-15 30308次

• 吃山楂條的好處和壞處
  山楂條作為一種傳統(tǒng)的中式小吃，不僅美味可口，還蘊含著豐富的營養(yǎng)價值。適量食用山楂條對人體有多方面的益處，如促進消化、增強食欲、輔助預(yù)防心血管疾病等。然而，過量食用也可能帶來一些不良影響。一、山楂條的好處1、促進消化：山楂條中的有機酸和黃酮類
  馬小麗 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院

  2025-01-11 0次

• 吃山楂條有什么好處和壞處
  吃山楂條對人體有多方面的好處，包括促進消化、增強食欲、輔助預(yù)防心血管疾病等，但同時也存在一些潛在的壞處，如過量食用可能引起血糖升高和胃部不適。一、好處1、促進消化：山楂條是以山楂為原料加工而成，山楂本身富含有機酸、維生素C和黃酮類物質(zhì)，這些成分有助于促進胃液分泌，增強胃腸道蠕動，從而起到助消化的作用
  馬小麗 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院

  2024-11-12 0次