造成女性腎陽虛的原因很多，可能與素體陽虛、肝腎不足，勞累，產傷、房事過勞等有很大的關系，多數是由于房事過度，房事不節(jié)，經常熬夜，缺乏維生素，吸煙飲酒，精神壓力過大等引起女性腎陽虛的發(fā)生，容易引起怕冷、四肢不溫、月經不調、宮寒等癥狀。
女性陽虛的癥狀有哪些
范阿童副主任醫(yī)師
盤錦市中心醫(yī)院全科
2019-02-1115270次
概述：
建議：
女性陽虛點癥狀多表現為手足涼，怕冷，畏寒，腰酸乏力，女性多會導致月經失調，痛經，宮寒，小腹冷痛，腰痛，脫發(fā)增多，眼瞼浮腫等。如果有陽虛的癥狀，建議平時多吃牛羊肉等溫腎補腎類的食物來調理；也可以服用蓯蓉通便口服液；艾灸關元，氣海，肚臍，腎俞，足三里等穴，并且用艾葉熬水泡腳至微微汗出；飲食中不食生冷，可服用韭菜，羊肉，核桃等補陽之品；注意休息，平時避免受累，均衡飲食，適當運動。
飲食注意：
女性陽虛朋友要注意避免吃生冷食物，比如雪糕，冰鎮(zhèn)飲料，冰鎮(zhèn)水果等，平時可以多吃些高蛋白高營養(yǎng)的食物，比如多吃蔬菜，魚和蝦類，瘦肉類，補充維生素和蛋白質，多吃補腎陽的海產品，比如生蠔，蛤蜊等，也可以多吃韭菜，黑豆，木耳，香菇，羊肉等補腎陽的食物。陽虛體質應食溫補性的食物，忌生冷性寒刺激性的食物，可以吃些牛羊肉、雞肉，狗肉，海參，山藥，核桃，腰果，板栗，黑芝麻，韭菜，肉桂，櫻桃，荔枝，榴蓮等，也可以熬一些山藥枸杞大棗粥，枸杞羊肉湯來溫補。
以上內容僅供參考
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女性腎陽虛癥狀有哪些女性腎陽虛會出現頭暈目眩、神疲乏力、腰膝酸冷疼痛、月經不調、宮寒不孕、痛經等癥狀，這是因為腎陽虛，溫煦功能減弱，所以出現一派寒象，另外陽虛不能向上濡養(yǎng)清竅，所以出現頭暈目眩、神疲乏力等癥狀。腎藏精，腎為先天之本，腎虛還會影響其他臟腑病變，所以，對于女性腎陽虛需要及時溫補腎陽進行調理，常見的溫補腎陽的食物有韭菜、蝦、羊肉、核桃仁等，還可以遵醫(yī)囑服用中成藥進行調理?？蛇x用調經促孕丸，它的組成中既有鹿茸、淫羊藿、山藥等補腎壯陽、健脾益氣，又有丹參、赤芍、雞血藤活血調經，這樣既補益，又活血，可以從臟腑、氣血全面綜合調理女性腎陽虛的癥狀。但是，需要注意的是陰虛火旺、月經量過多者避免服用，另外，女生在平時要注意保暖，少吃生冷的食物，少喝冷飲，如果需要了解更多的用藥知識，可以咨詢醫(yī)師或者藥師，在其指導下合理用藥。
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常捷
醫(yī)師妙手互聯網醫(yī)院
2020-08-26 1740次
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01:34
常捷
醫(yī)師妙手互聯網醫(yī)院
2020-08-18 1595次
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邰曉娜
主治醫(yī)師九江市中醫(yī)醫(yī)院
2021-06-23 1342次
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曾海
主任醫(yī)師重慶市北碚區(qū)中醫(yī)院
2022-06-26 57789次
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殷彩梅
主任醫(yī)師朝陽市中心醫(yī)院
2019-06-11 2401次
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王海豐
副主任醫(yī)師朝陽市第二醫(yī)院
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馬小麗
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王芳
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