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為你推薦

• 男人補腎的方法

  隨著現(xiàn)在社會競爭壓力的增大，男人腎虛的現(xiàn)象越來越普遍。腎虛的男性，可以通過打太極拳來調(diào)理，既可以增強體質(zhì)，還可以修身養(yǎng)性，或者做八段錦來調(diào)理身體。但是單純依靠這些是遠遠不夠的，還需要通過服用相應(yīng)的藥物來調(diào)理。腎虛大多是由于平常熬夜、精神壓力大，喜歡吃辛辣、刺激、油膩的食物，房事過度等不良的生活習(xí)慣與飲食習(xí)慣引起的。長期腎精虧虛，又沒有及時補充，還有可能會出現(xiàn)早衰的癥狀。所以，男人補腎的同時，需要調(diào)整生活習(xí)慣與飲食習(xí)慣，避免誘因?；颊呷绻霈F(xiàn)腰酸或者腰痛、脫發(fā)、陽痿早泄等腎虛的癥狀，可以遵醫(yī)囑服用八子補腎膠囊等中成藥來治療。因為成分是由八種植物種子藥，鹿茸、海馬動物藥等十六味純中藥組成，能夠補腎填精，調(diào)理陰陽，起到抗早衰的效果，幫改善陽痿早泄等腎精虧虛的癥狀。但是，需要注意的是，有高血壓、心臟病、肝病、糖尿病、腎病等慢性病患者應(yīng)在醫(yī)師指導(dǎo)下服用。如需用藥，或想要了解更多的用藥知識，請咨詢醫(yī)師或者藥師，在其指導(dǎo)下合理用藥。

  

  01:44
  王建龍 副主任醫(yī)師北京醫(yī)院

  2020-12-01 20638次

• 男人有必要補腎嗎

  如果存在腎虛的情況，無論是男人還是女人都是有必要補腎的，中醫(yī)學(xué)認為，腎為先天之本，腎藏精，腎精具有促進機體的生長、發(fā)育和繁殖的功能，對五臟六腑有溫煦和滋養(yǎng)的作用，所以保護好腎臟是非常有必要的?，F(xiàn)代人工作生活壓力過大，很多人都有腎虛的情況，腎虛可能會有頭暈耳鳴、失眠健忘、腰酸膝軟、精神萎靡等不適，男性患者還可能出現(xiàn)早泄、遺精、陽痿等。腎虛的人一定要注意不要再做過度消耗身體的事，比如長期熬夜、性生活過于頻繁，長期精神壓力過大、進食辛辣、油膩食物過多，這些對身體來說都是一種負擔(dān)，對保持身體健康非常不利。除此之外在飲食方面可以吃一些黑色的食物，中醫(yī)認為黑色入腎，如黑芝麻、黑豆等都是不錯的選擇，也可以選用中成藥來改善，如溫腎蘇拉甫片，可用于腎陽虛引起的遺精、早泄等。如需用藥或想要了解更多用藥知識，請咨詢醫(yī)生或藥師，在其指導(dǎo)下進行合理用藥。

  

  01:14
  何峰 主任醫(yī)師北京積水潭醫(yī)院

  2021-09-01 8769次

• 男人怎樣補腎
  男人想要補腎，可以從多方面進行考慮：第一，在飲食方面可以適當(dāng)?shù)某砸恍┖谏氖澄铮驗楹谏澄镏泻F相對較多，還含有豐富的蛋白質(zhì)，比如木耳、烏雞，適當(dāng)?shù)某砸恍┖ⅰ⑷藚⒁灿幸欢ǔ潭鹊难a腎作用。第二，可以適當(dāng)?shù)倪M行針灸，比如長強穴、關(guān)元穴、氣海穴等，在針灸科醫(yī)生的幫助下也可以起到補腎的作用。第三，在日常生活中要注意腰部的活動，平時可以適當(dāng)?shù)倪M行相應(yīng)的運動，也能夠起到補腎的作用。這樣綜合調(diào)整，可以起到補腎的效果。
  語音時長 01:13”
  劉玉龍 副主任醫(yī)師黑龍江中醫(yī)藥大學(xué)附屬第二醫(yī)院

  2021-10-18 2471次

• 男人補腎食療
  男人想要補腎，在飲食的選擇上多選擇咸味或者黑色的食物，中醫(yī)認為咸味入腎，腎主黑色，因此咸味和黑色的食物適當(dāng)?shù)某?，對于補腎來說是有一定作用。比如黑米、黑豆、黑芝麻、黑木耳、紫薯以及海帶、紫菜等等。如果是腎陽虛，還可以選擇溫?zé)岬氖澄?，比如牛肉、羊肉、茴香、韭菜等等，情況嚴重的男性，還可以選擇中成藥溫腎蘇拉甫片來溫腎助陽，改善腎虛的情況，效果是比較好的。以上方案僅供參考，具體藥品使用請結(jié)合自身情況在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下用藥。
  語音時長 01:10”
  文蕾 主治醫(yī)師九江市第一人民醫(yī)院

  2020-12-04 3255次

• 男人補腎食療
  病情分析：男性補腎食療的方法有很多，關(guān)鍵是要根據(jù)腎虛的分型進行食療，不然就會適得其反。如腎陰虛患者可以適當(dāng)吃一些黑木耳、黑芝麻、鴨肉、黑枸杞等。腎陽虛患者可以適當(dāng)吃一些羊鞭、狗鞭、羊肉，狗肉，驢肉，韭菜等。意見建議：腎虛患者如果出現(xiàn)陽痿早泄等癥狀時，建議及時治療，可選擇他達拉非等暫時性緩解癥狀，如果想要進行長期的調(diào)理，建議口服中成藥溫腎蘇拉甫片，效果會更好。
  曾海 主任醫(yī)師重慶市北碚區(qū)中醫(yī)院

  2020-11-24 1703次

• 男人怎么補腎
  病情分析：要想養(yǎng)腎補腎可以通過飲食調(diào)理，多吃一些補腎的食物，如山藥、枸杞、黑芝麻、黑豆、黑米等等。如果患者的腎虛比較嚴重，常常出現(xiàn)陽痿、遺精、早泄，想要平時長期調(diào)理的話，可以選擇服用中成藥溫腎蘇拉甫片。意見建議：這類患者在日常生活當(dāng)中一定要注意保持生活作息的規(guī)律，心情的愉悅，并且多吃一些補腎的食物，注意節(jié)制性生活，避免手淫。
  文蕾 主治醫(yī)師九江市第一人民醫(yī)院

  2021-03-17 1101次

• 老人需要補腎嗎
  老人需不需要補腎應(yīng)根據(jù)具體的情況進行判斷，如果沒有出現(xiàn)腎虛的癥狀一般不需要補腎，如果出現(xiàn)了腎虛的癥狀，通常需要補腎。1、不需要補腎：老人在日常生活中如果能夠注意保持良好的生活習(xí)慣，能夠保證充足睡眠，并且平時能夠注意運動，比如經(jīng)常散步、跳廣場舞等，腎臟功能可能并不會出現(xiàn)明顯減退的情況，不會出現(xiàn)暴躁易怒
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2023-05-22 0次

• 老人需要補腎嗎
  老人是否需要補腎應(yīng)根據(jù)腎虛的相關(guān)癥狀進行判斷，如果老人有腎虛的相關(guān)癥狀表現(xiàn)，可能需要補腎；若身體較為健康，沒有明顯腎虛跡象，則一般不需要刻意補腎。當(dāng)老人出現(xiàn)腰膝酸軟、頭暈耳鳴、記憶力減退、夜尿頻多、性功能減退等腎虛癥狀時，這些癥狀可能是腎陰虛或腎陽虛的表現(xiàn)，可能需要補腎，可適當(dāng)食用一些滋陰補腎的食物
  馬小麗 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院

  2024-09-13 0次