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懷孕的女性一般能喝烏龍茶,注意適量即可。

當(dāng)精子和卵子結(jié)合形成受精卵,成功著床后則會(huì)懷孕,懷孕后體內(nèi)激素水平會(huì)發(fā)生較為明顯的變化,有可能會(huì)有惡心、反酸、嘔吐等早孕反應(yīng),所以此時(shí)的飲食護(hù)理較為重要。烏龍茶屬于眾多茶葉中的一種類型,適量的喝可以為身體補(bǔ)充水分,也可以為身體補(bǔ)充所需要的微量元素,烏龍茶中的成分一般不會(huì)對(duì)子宮部位造成刺激,也并不會(huì)對(duì)腹中胎兒的正常生長和發(fā)育造成負(fù)面影響,所以即使懷孕的女性也是可以喝烏龍茶的。

由于胎兒的生長和發(fā)育所需要的營養(yǎng)均來自于母體,所以此時(shí)也需要注意飲食的營養(yǎng)均衡,可以適量的食用高蛋白質(zhì)、高維生素類的食物,比如雞蛋、牛肉、藍(lán)莓、香蕉、黃瓜等,但是要注意少量多餐,不可以暴飲暴食,與此同時(shí)也需要遵醫(yī)囑定期產(chǎn)檢。

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