專家建議: 可適量吃
建議用量: 80g（約1把）/天
慎食人群: 急性胃腸炎患者、急性胰腺炎患者、
宜食原因: 薏米是一種比較常見(jiàn)的食物，含有豐富的蛋白質(zhì)、維生素E、鈣、鐵等營(yíng)養(yǎng)成分，這種食物適合骨折患者吃，因?yàn)闆](méi)有刺激性，還能夠?yàn)樯眢w補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，其中鈣可以參與骨骼生長(zhǎng)，有利于身體恢復(fù)。
注意事項(xiàng): 薏米可以煮熟后吃，但是不要吃得過(guò)多，以免影響胃腸功能。
正文:
骨折的患者可適量吃薏米。
建議用量：80g（約1把）/天。
骨折的患者需要注意蛋白質(zhì)和礦物質(zhì)的攝入，要注意營(yíng)養(yǎng)均衡，才能夠使身體更好的恢復(fù)。薏米是一種比較常見(jiàn)的食物，含有豐富的蛋白質(zhì)、維生素E、鈣、鐵等營(yíng)養(yǎng)成分，這種食物適合骨折患者吃，因?yàn)闆](méi)有刺激性，還能夠?yàn)樯眢w補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，其中鈣可以參與骨骼生長(zhǎng)，有利于身體恢復(fù)。
薏米可以煮熟后吃，但是不要吃得過(guò)多，以免影響胃腸功能。急性胃腸炎患者不宜吃薏米，因?yàn)檗裁字泻写罅康纳攀忱w維，不利于病情控制。急性胰腺炎患者不宜吃，容易導(dǎo)致原有的病情加重。
骨折的患者需要注意臥床休息，不要進(jìn)行劇烈運(yùn)動(dòng)或者重體力勞動(dòng)，以免導(dǎo)致局部疼痛的情況加重，影響骨骼愈合，保持良好的生活習(xí)慣有利于身體恢復(fù)。
