孕婦可以吃圣女果，圣女果里面含有的維生素和微量元素都比較豐富，懷孕期間適量吃能起到增強(qiáng)體質(zhì)效果，也能使臉上色斑淡化，圣女果還可以搭配其他含有維生素的食物。孕婦飲食要保證全面均衡營養(yǎng)，不要有挑食和偏食習(xí)慣，如果營養(yǎng)不良可能會影響胎兒的正常發(fā)育，可以吃一些蛋白質(zhì)豐富的食物，都能起到增強(qiáng)體質(zhì)效果，對胎兒發(fā)育能補(bǔ)充更多營養(yǎng)。
圣女果孕婦可以吃嗎
于榮主任醫(yī)師
首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院婦產(chǎn)科
2024-10-252178次
以上內(nèi)容僅供參考
為你推薦
-
孕婦可以吃火龍果嗎孕婦是可以適量的吃些火龍果的?；瘕埞且环N綠色熱帶水果，它含有一般植物少有的植物性白蛋白和花青素、水溶性膳食纖維，火龍果是對孕婦和胎兒一種很好的水果?；瘕埞泻胸S富的膳食植物纖維素可以有效調(diào)節(jié)胃腸功能，防止便秘的發(fā)生。所含的鐵元素量比一般水果要高，而鐵元素是制造血紅蛋白及其他含鐵物質(zhì)不可缺少的元素，對孕婦的身體健康有著非常重要的作用。需要注意：火龍果性偏涼，一定要食用適量，不要貪吃，建議一天一個的量就可以了。
01:20
祝于梅
執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院
2018-07-30 11320次
-
圣女果的功效與作用圣女果在中文正式的學(xué)名，叫櫻桃番茄，也就是咱們生活當(dāng)中見到的小西紅柿，具有生津止渴、健胃消食、清熱解毒、涼血平肝、補(bǔ)血養(yǎng)血，和增進(jìn)食欲的作用，可治療各種口渴、食欲不振等等。圣女果從營養(yǎng)角度來說，它含有谷胱甘肽和番茄紅素，這些物質(zhì)可以促進(jìn)人體的生長發(fā)育，特別是對于小兒的生長發(fā)育有促進(jìn)作用，并且能夠增強(qiáng)人體的抵抗力，延緩人的衰老。另外圣女果，可以保護(hù)人體不受香煙和汽車尾氣等致癌物的侵犯。因此就是說在目前，咱們大氣污染比較嚴(yán)重的時候，圣女果是個非常好的保健品，它可以提高人的防曬的功能。近年來研究圣女果當(dāng)中，它的番茄紅素，不但有防癌抗癌的作用，還能夠治療腫瘤，特別是番茄紅素當(dāng)中的維生素PP，在圣女果當(dāng)中含量特別豐富，維生素PP是保護(hù)皮膚的很好的一種維生素。圣女果里邊有蘋果酸和檸檬酸，有助于胃液和胃液對脂肪蛋白質(zhì)的消化，具有消化保健功能。
02:14
李蘊(yùn)銣
主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院
2018-10-25 142037次
-
圣女果孕婦可以吃嗎孕婦可以吃圣女果，圣女果的營養(yǎng)價值比西紅柿高好幾倍，而且圣女果果實(shí)中含有豐富的蛋白質(zhì)，維生素，礦物質(zhì)，胡蘿卜素，糖分等營養(yǎng)物質(zhì)，可以促進(jìn)人體生長發(fā)育，增強(qiáng)人體抵抗力，美容養(yǎng)顏等功效。孕婦吃圣女果可以促進(jìn)胎兒的生長發(fā)育，另外，孕婦吃圣女果還能夠有效的保護(hù)和美白皮膚。另外還可以補(bǔ)充維生素A以防止出現(xiàn)眼睛干澀等癥狀，所以孕婦是可以吃圣女果的。另外吃圣女果還可以促進(jìn)紅細(xì)胞的生長，對于患有肝病的孕婦來說有一定的輔助治療作用。語音時長 01:22”
余曉芳
主治醫(yī)師九江市婦幼保健院
2020-04-02 4365次
-
孕婦能吃圣女果嗎圣女果又叫葡萄番茄，櫻桃番茄。除含有番茄的所有營養(yǎng)成分外，它的維生素含量是普通番茄的1.7倍。圣女果中含有谷胱甘肽和番茄紅素等特殊物質(zhì)，可以促進(jìn)人體的生長發(fā)育，特別可以促進(jìn)小兒發(fā)育，并且可以增加人體的抵抗力，延緩人的衰老。另外，番茄紅素可以保護(hù)人體不受香煙和汽車廢氣中致癌毒素的侵害，并可提高人體的防曬功能。所以，孕婦是可以吃圣女果的。但是不宜過多，圣女果由于運(yùn)輸?shù)忍砑恿嗽S多農(nóng)藥來保存，洗的時候一定要洗干凈才能吃。圣女果價值要高于普通的番茄，它含有豐富的蛋白質(zhì)，維生素，礦物質(zhì)，胡蘿卜素，果膠糖份等營養(yǎng)物質(zhì)，還具有促進(jìn)人體生長發(fā)育，增強(qiáng)人體抵抗力，延緩衰老，美容養(yǎng)顏的功效。所以，孕婦食用只要不要過量，食用期間注意衛(wèi)生，是可以吃的。語音時長 1:33”
孫明麗
副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院
2018-09-25 15213次
-
孕婦可以吃圣女果嗎病情分析：孕婦可以吃圣女果，圣女果含有大量維生素、礦物質(zhì)、纖維素等營養(yǎng)物質(zhì)，孕婦食用后可以很好的補(bǔ)充孕期所需營養(yǎng)物質(zhì)，有利于胎兒健康發(fā)育。意見建議：建議懷孕期間飲食方面要多樣化，均衡飲食，合理膳食，葷素搭配，適量多吃一些新鮮蔬菜水果，比如白菜、胡蘿卜、蘋果、橙子、獼猴桃等果蔬，還可以適量吃一些含蛋白質(zhì)豐富的牛奶、瘦肉、魚等。保持充足睡眠和愉悅心情。
馮仰偉
副主任醫(yī)師中國人民解放軍第88醫(yī)院
2021-12-09 1403次
-
圣女果孕婦可以吃嗎病情分析：孕婦在懷孕期間是可以吃圣女果的，圣女果當(dāng)中的維生素C含量極為豐富，有助于提高孕婦的免疫力，同時也有助于胎兒的發(fā)育。意見建議：孕婦在懷孕期間需要注意膳食均衡，除了可以吃一些含有維生素C豐富的食物以外，還需要注意多補(bǔ)充蛋白質(zhì)，可以適當(dāng)?shù)某砸恍╇u蛋、瘦肉等食物。同時孕婦還需要注意適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行休息，以及適當(dāng)?shù)纳⒉交顒印?/div>
馮仰偉
副主任醫(yī)師中國人民解放軍第88醫(yī)院
2021-05-16 1001次
孕婦控糖可以吃圣女果嗎孕婦控糖可適量吃圣女果。建議用量：150g（約10個）/天。孕婦控糖期間通常需要減少含糖食物的攝入量，不可以吃升糖指數(shù)高的食物，比如糖果、奶油蛋糕、冰淇淋等。圣女果中的含糖量并不高，屬于一種低糖食物，含有豐富的維生素C、番茄紅素、礦物質(zhì)等成
張露
副主任醫(yī)師山東省立醫(yī)院
2023-08-30 0次
拔牙可以吃圣女果嗎拔牙患者一般是可以吃圣女果的。拔牙之后建議在2小時之內(nèi)不要吃東西，不要喝水，2小時之后就可以吃軟的、涼的食物，但是不要用拔牙一側(cè)進(jìn)行咀嚼，而且不要刷牙，不要漱口，要在24小時之后才能夠進(jìn)行比較輕的刷牙，也不要用力的漱口，以防止拔牙的血凝塊脫落。因此拔牙患者可以適當(dāng)吃圣女果，圣女果富含蛋白質(zhì)、鉀、鈣等
景泉
副主任醫(yī)師中國醫(yī)學(xué)科學(xué)院北京協(xié)和醫(yī)院
2022-07-18 211次
健康自測
健康自測大全 健康早知道
專業(yè)醫(yī)學(xué)量表 專業(yè)醫(yī)學(xué)團(tuán)隊(duì)
掃碼關(guān)注完成健康自測
醫(yī)院資訊
