患者可以通過(guò)增加戶外活動(dòng)、正確用眼、按摩、佩戴框架眼鏡、佩戴角膜接觸鏡等方式緩解眼睛近視，建議盡早就醫(yī)治療。
1、增加戶外活動(dòng)：
建議日常多參加戶外活動(dòng)，保證每天活動(dòng)兩個(gè)小時(shí)，其可以緩解眼部疲勞，并且放松眼部肌肉，從而能夠緩解病情發(fā)展。
2、正確用眼：
建議日常學(xué)習(xí)或工作中要坐姿端正，并且不可以過(guò)度熬夜，養(yǎng)成良好的作息習(xí)慣，保證每天睡眠在8小時(shí)，有利于使眼部充分休息，也可以緩解近視。
3、按摩：
如果因?yàn)楣ぷ髟蛐枰L(zhǎng)時(shí)間看電腦，建議定時(shí)用雙手按摩眼部，有利于促進(jìn)血液循環(huán)，從而避免眼睛近視。
4、佩戴框架眼鏡：
如果患者有近視的情況，可以在專(zhuān)業(yè)醫(yī)生操作下通過(guò)佩戴框架眼鏡治療，其能夠延緩近視度數(shù)增加。
5、佩戴角膜接觸鏡：
還可以佩戴角膜接觸鏡，其具有方便、舒適等優(yōu)點(diǎn)，也可以起到緩解近視的目的。
建議積極配合醫(yī)生治療，避免病情加重，對(duì)視力造成不可逆的損害。
