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哺乳期掉發(fā)通常是由于產(chǎn)后體內(nèi)雌激素水平下降、精神壓力大、飲食不均衡、熬夜、睡眠不足等原因?qū)е?。雌激素水平下降?dǎo)致的掉發(fā),通常在6~12個(gè)月就會恢復(fù),不需額外處理。

同時(shí)需要注意的是在哺乳期期間保持良好的心態(tài),避免壓力過大,盡量不熬夜,保證充足的睡眠,同時(shí)也要調(diào)整好飲食結(jié)構(gòu),保證充足的營養(yǎng),不挑食。哺乳期出現(xiàn)掉發(fā)的情況,不要擅自用藥,可以從生活作息、飲食多個(gè)方面進(jìn)行調(diào)理,如果掉發(fā)嚴(yán)重的話,建議去醫(yī)院掛皮膚科,平時(shí)可以使用防脫發(fā)的洗發(fā)液。

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