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• 盆底肌怎么修復(fù)

  因?yàn)樵谏a(chǎn)過(guò)程中會(huì)造成盆底肌損傷，另外隨著年齡的增大、盆底肌松弛，會(huì)出現(xiàn)子宮脫垂、陰道前后壁脫垂、膀胱脫垂等一系列的癥狀。盆底肌的修復(fù)分為手術(shù)治療和非手術(shù)治療，出現(xiàn)盆底肌的脫垂的癥狀以后首先采取非手術(shù)治療的方法，治療的方法經(jīng)常采用的有縮肛治療，也就是排空膀胱以后進(jìn)行肛門(mén)的收縮，提拉盆底肌，每次20次左右，每天可以做2~3次，有一定的輔助治療作用。另外，還有盆底肌修復(fù)的機(jī)器可以幫助盆底肌恢復(fù)。再有就是手術(shù)治療，主要就是改善癥狀，恢復(fù)正常的解剖結(jié)構(gòu)，醫(yī)生會(huì)根據(jù)盆底肌損傷的程度來(lái)決定治療的方法。

  

  01:35
  李艷 主任醫(yī)師邯鄲市中心醫(yī)院

  2021-05-28 4958次

• 產(chǎn)后盆底肌怎么修復(fù)

  產(chǎn)后盆底肌恢復(fù)訓(xùn)練屬于康復(fù)治療，可以采用凱格爾運(yùn)動(dòng)、深蹲訓(xùn)練等方法。盆底肌的訓(xùn)練需要持之以恒，至少要堅(jiān)持三個(gè)月才能看到效果，可以改善咳嗽、打噴嚏時(shí)不自住的漏尿、盆腔臟器脫垂、陰道松弛等情況得到改善。產(chǎn)后盆底肌訓(xùn)練方法如下，有凱格爾運(yùn)動(dòng)，是國(guó)際上通用的產(chǎn)后恢復(fù)盆底肌的運(yùn)動(dòng)，重點(diǎn)是訓(xùn)練恥骨、尾骨肌收縮的能力。做之前排空膀胱、放松臀部與腹部，收縮盆底肌，類似于提肛運(yùn)動(dòng)，感覺(jué)到尿道、陰道、肛門(mén)都在收縮，保持三到五秒，然后放松十秒，收縮十次為一組，每天分不同的時(shí)段做三到四次。另外一種是深蹲訓(xùn)練，此方法也可以鍛煉盆底肌，產(chǎn)后根據(jù)具體體力的恢復(fù)時(shí)間，然后選擇性的做盆底肌的康復(fù)訓(xùn)練。

  

  02:10
  李艷 主任醫(yī)師邯鄲市中心醫(yī)院

  2022-03-16 4354次

• 盆底肌看什么科
  盆底肌一般需要到婦科就診，通過(guò)盆底評(píng)估，了解盆底肌的狀況。如果出現(xiàn)尿失禁，或者是增加腹壓時(shí)，比如咳嗽，大笑，有尿失禁的情況，或者是在增加腹壓時(shí)有外陰的脫出物，就需要到婦科就診，通過(guò)儀器評(píng)估，或者是婦科檢查進(jìn)行評(píng)估，癥狀輕微時(shí)，可以給予盆底康復(fù)治療。如果平時(shí)配合凱格爾運(yùn)動(dòng)效果更佳，這種治療方法一般沒(méi)有什么副作用，而且療效比較顯著，但是需要長(zhǎng)期的堅(jiān)持，一般4-8周才可顯現(xiàn)出治療效果。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:15”
  董麗娟 主治醫(yī)師棗莊市立醫(yī)院

  2019-11-28 8244次

• 肌張力高什么意思
  肌張力主要指的是肌肉松弛狀態(tài)下做被動(dòng)運(yùn)動(dòng)時(shí)檢查者所遇到的阻力。肌張力高就會(huì)表現(xiàn)為肌肉比較僵硬，聲調(diào)如果高而且脆，在敲擊時(shí)會(huì)表現(xiàn)出來(lái)肌肉的聲音，這樣也會(huì)提示肌張力高。阻力的增加，關(guān)節(jié)范圍的活動(dòng)縮小，這種都提示為肌張力增高的情況。肌張力高一般都見(jiàn)于一些腦部的錐體束病或者是中樞神經(jīng)系統(tǒng)的錐體外系的病變。它們會(huì)體現(xiàn)為痙攣性的肌張力增高，及上肢的屈肌以及下肢的伸肌的肌張力增高明顯。開(kāi)始做被動(dòng)運(yùn)動(dòng)時(shí)阻力是比較大的，然后迅速會(huì)減小，稱之為折刀樣的肌張力增高。而一些錐體外系的癥狀，則提示的是伸肌和屈肌的肌張力都會(huì)增高，做被動(dòng)運(yùn)動(dòng)時(shí)各個(gè)方向的阻力都是均勻一致的，就稱之為鉛管樣的肌張力增高。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:34”
  趙騫康 主治醫(yī)師天津市職業(yè)病防治院

  2019-04-29 6844次

• 盆底肌檢查什么
  病情分析：盆底檢查是觀察女性子宮復(fù)舊的情況以及腹壁和盆底緊張度的恢復(fù)情況，包括了解女性生殖器官的恢復(fù)情況，還有其他的婦科病，在產(chǎn)后的42天做B超檢查，如有異常，在醫(yī)生指導(dǎo)下積極治療。意見(jiàn)建議：注意休息，不要過(guò)度疲勞，不要著涼，均衡營(yíng)養(yǎng)飲食，不要吃辛辣刺激性的食物和冰冷的食物，保證充足睡眠，保持心情舒暢。
  宋慧芳 主任醫(yī)師朝陽(yáng)市中心醫(yī)院

  2019-04-14 2503次

• 盆底肌是哪里
  骨盆底是由多層肌肉和筋膜構(gòu)成，封閉骨盆出口并保持盆腔臟器如內(nèi)生殖器，膀胱及直腸等于正常位置，所以盆底肌肉是位于人體腹腔最下端，分外層中層和內(nèi)層三層。外層肌肉有球海綿體肌坐骨海綿體肌會(huì)陰淺橫肌肛門(mén)外括約肌，中層有會(huì)陰深橫肌尿道括約肌，內(nèi)層為盆底最堅(jiān)韌的一層由肛提肌及內(nèi)外覆蓋一層筋膜組成。
  張春艷 主任醫(yī)師淮安市婦幼保健院

  2019-01-16 3803次

• 高張性盆底肌什么意思
  高張性盆底肌一般是指盆底肌肉的張力過(guò)高，導(dǎo)致肌肉無(wú)法正常放松，呈現(xiàn)出緊張和僵硬的狀態(tài)。這種狀態(tài)可能引發(fā)一系列健康問(wèn)題，包括性生活困難、慢性盆腔疼痛、尿失禁等，嚴(yán)重影響患者的生活質(zhì)量。高張性盆底肌可能由多種因素引起，如精神緊張、分娩過(guò)程中的肌
  周齊 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2024-12-31 0次

• 盆底肌張力高什么意思
  盆底肌張力高的意思通常是指患者在靜息的情況下，不能完全的將盆底肌放松，通常是因?yàn)槟X炎、妊娠等因素引起，具體的原因需要到醫(yī)院進(jìn)行詳細(xì)的檢查。1、腦炎：腦炎通常是因?yàn)榛颊吒腥玖瞬【?，有可能是因?yàn)榛颊呔植拷?jīng)常受到刺激導(dǎo)致，突然會(huì)使患者出現(xiàn)發(fā)燒、頭痛等癥狀，并且也會(huì)影響到患者的中樞調(diào)節(jié)系統(tǒng)，導(dǎo)致患者出現(xiàn)
  李恒星 主治醫(yī)師武漢大學(xué)人民醫(yī)院

  2022-05-09 1360次