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• 菠蘿的營養(yǎng)價值及功效

  菠蘿作為一個常食用的水果，它具有清暑解渴、消食止瀉，它有補(bǔ)脾胃，固元氣、益氣血，消食祛濕、養(yǎng)顏瘦身的作用，是夏天咱們比較適合食用的，一種時令的水果。但由于菠蘿它也是性寒的，所以不宜吃太多。菠蘿當(dāng)中有一個，它獨有的一種元素，它叫菠蘿原酶，它能分解蛋白質(zhì)。所以呢它能夠促進(jìn)消化的作用，同時這個菠蘿原酶，它能夠溶解組織當(dāng)中的，纖維蛋白原和這血凝塊，所以呢它對于瘀血有改善作用，它可以改善局部的血液循環(huán)，能夠改善血液的粘稠度，所以對這種中老年人的，心腦血管疾病，有一定的預(yù)防作用。由于菠蘿原酶它有消化蛋白的作用，所以它對于這種食用過多的，肉食性食物，在吃菠蘿以后它可以幫助消化，還有這個菠蘿蛋白酶，它除了能夠，有助于分解食物中的蛋白質(zhì)以外，它能夠促進(jìn)腸蠕動，所以能夠減少便秘，有一個潤腸通便的作用。其次菠蘿當(dāng)中，它含有一些糖酶，還有一定的利尿作用，所以對于這種腎炎，還有一些高血壓，是有一定的效果的，因此菠蘿作為一個時令水果，它的保健作用還是比較多的，特別是在咱們食用食物，過多的肉類食物以后，吃幾片菠蘿，還是有保持很好的保健功效的。

  

  02:35
  李蘊(yùn)銣 主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

  2018-10-26 140105次

• 菠蘿蜜的營養(yǎng)價值

  菠蘿蜜是一個酸甜比較可口的一個水果，它里面含糖分比較多，同時它含有大量的一些水溶性的纖維素，所以它有潤腸通便的作用，第二個，菠蘿蜜也有很多的維生素，所以對于補(bǔ)充體內(nèi)的維生素，養(yǎng)顏美容也有一定的作用，第三個它有生津止渴的作用，因為它是一個酸甜性的一個果汁，所以它對于生津止渴有很好的作用，它并不是純甜，第四個，它有保肝護(hù)肝的作用，因為從中醫(yī)角度來說這個酸性的東西是入肝的，菠蘿蜜它是一個酸甜的，它可以保護(hù)肝臟，因為肝臟是屬陰的，而菠蘿蜜它屬于酸甜，也是屬于陰性的，所以它對于肝臟的陰虛、肝腎不足都有一定的好處。

  

  01:40
  李蘊(yùn)銣 主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

  2018-09-21 272585次

• 菠蘿的營養(yǎng)價值及功效
  菠蘿營養(yǎng)豐富，含有大量的果糖、葡萄糖、維生素b、維生素c、檸檬酸以及蛋白酶等物質(zhì)。菠蘿含有一種叫菠蘿朊酶的物質(zhì)，能夠分解蛋白質(zhì)，幫助消化，而且能夠溶解阻塞于組織中的纖維蛋白以及血凝塊，改善局部的血液循環(huán)，稀釋血脂，消除炎癥以及水腫，促進(jìn)血液循環(huán)。而且菠蘿蛋白酶能夠有效的分解食物中的蛋白，促進(jìn)胃腸蠕動，進(jìn)一步促進(jìn)消化。此外菠蘿含有的糖以及酶有一定的利尿的作用，對于腎炎以及高血壓的患者非常有用，而且對于支氣管炎的患者也具有輔助療效。
  語音時長 01:16”
  徐平平 主治醫(yī)師江西省腫瘤醫(yī)院

  2019-05-01 64576次

• 菠蘿蜜的營養(yǎng)價值
  菠蘿蜜中含有豐富的糖類、蛋白質(zhì)、b族維生素、維生素c、礦物質(zhì)、脂肪，這些糖類、蛋白質(zhì)、脂肪、礦物質(zhì)以及維生素對于維持人體的正常生理機(jī)能具有非常重要的意義。而且菠蘿里面能夠加強(qiáng)體內(nèi)纖維蛋白的水解作用，可將阻塞于組織以及血管內(nèi)的纖維蛋白以及血凝塊溶解，從而改善局部血液以及血液循環(huán)，使得炎癥和水腫吸收消退。對于腦血栓以及其他血栓比如肺血栓等等所引起的疾病，有一定的輔助的作用。菠蘿蜜雖然好吃，但是在吃的時候也要多加注意，防止有對菠蘿蜜過敏的現(xiàn)象。
  語音時長 01:15”
  徐平平 主治醫(yī)師江西省腫瘤醫(yī)院

  2019-05-01 58267次

• 驢肉的營養(yǎng)價值高嗎
  病情分析：驢肉具有脂肪含量低，高蛋白的特點，所以說可以多吃些驢肉，對于冠心病或者是高血壓都有很好的保健作用，驢肉還有動物膠骨膠原。意見建議：所以多吃牛肉可以起到很好的美容的功效。它不含脂肪酸含量，尤其是生物價值特高的亞油酸，亞麻酸的含量都是遠(yuǎn)遠(yuǎn)高于豬肉牛肉。所以建議可以在平時的飲食中多攝入驢肉。
  張媛媛 副主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2019-04-24 2704次

• 鵝蛋的營養(yǎng)價值是什么
  病情分析：鵝蛋中含有豐富的營養(yǎng)成分，如蛋白質(zhì)，脂肪，礦物質(zhì)和維生素。還有多種人體所需要的各種氨基酸是完全蛋白質(zhì)，易于人體消化和吸收中的脂肪，絕大多數(shù)集中在蛋黃內(nèi)，含有較多的磷脂。意見建議：鵝蛋中的維生素也很豐富，蛋黃中含有豐富的維生素ade，蛋白中的維生素以核黃素和尼克酸居多，這些維生素也是人體所必需的維生素。
  劉鐵剛 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2019-04-09 3101次

• 菠蘿的營養(yǎng)價值及功效
  菠蘿作為一個常食用的水果，它具有清暑解渴、消食止瀉，它有補(bǔ)脾胃，固元氣、益氣血，消食祛濕、養(yǎng)顏瘦身的作用，是夏天咱們比較適合食用的，一種時令的水果。但由于菠蘿它也是性寒的，所以不宜吃太多。菠蘿當(dāng)中有一個，它獨有的一種元素，它叫菠蘿原酶，它能分解蛋白質(zhì)。所以呢它能夠促進(jìn)消化的作用，同時這個菠蘿原酶，它
  郭明冬 主任醫(yī)師中國中醫(yī)科學(xué)院西苑醫(yī)院

  2022-06-22 437次

• 菠蘿的營養(yǎng)價值你知道嗎
  我有一位中年女性患者，因長期工作壓力大，飲食不規(guī)律，導(dǎo)致消化不良、便秘等問題頻發(fā)。在嘗試了多種治療方法后，效果并不理想。后來，我建議她在日常飲食中增加菠蘿的攝入量。不久后，她驚喜地發(fā)現(xiàn)，自己的消化問題得到了顯著改善，便秘問題也有所緩解。那么，菠蘿的功效與作用是什么呢？1、促進(jìn)消化：菠蘿中富含的菠蘿蛋
  聶里紅 副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

  2024-03-15 10000次