低壓90以上一般是指舒張壓90mmHg以上,患者早上舒張壓90mmHg以上一般是不正常的。
舒張壓的正常范圍為60-89mmHg,當(dāng)舒張壓大于等于90mmHg時(shí),提示患者存在血壓升高的情況,所以患者早上舒張壓90mmHg以上一般是不正常的。建議患者間隔測(cè)量3次,若舒張壓一直處于90mmHg以上,患者需及時(shí)去醫(yī)院就診,在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用合適的藥物進(jìn)行治療,如苯磺酸氨氯地平片、厄貝沙坦氫氯噻嗪片、琥珀酸美托洛爾緩釋片等,不可私自用藥,以免影響身體健康。
患者在日常生活中要注意清淡飲食,可以適量的吃些蔬菜水果,如西紅柿、黃瓜、香蕉、蘋(píng)果等,少吃油膩類(lèi)的食物,如烤肉、炸雞等,還要保持心情舒暢,可適當(dāng)進(jìn)行體育鍛煉,如打太極、做瑜伽等。
