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吸氣的時(shí)候膈肌是上升還是下降

吸氣的時(shí)候膈肌是下降的。

膈肌位于機(jī)體的腹腔與胸腔之間,是一種纖維結(jié)構(gòu)。通常情況下,膈肌的運(yùn)動(dòng)與呼吸作用存在一定的關(guān)系,一般會(huì)隨著呼吸作用而上下移動(dòng),也屬于機(jī)體比較重要的呼吸肌,能夠有效維持機(jī)體正常的腹內(nèi)壓以及呼吸。當(dāng)人體在吸氣時(shí),由于膈肌和肋間肌出現(xiàn)收縮的狀態(tài),可引起胸腔內(nèi)的體積逐漸擴(kuò)大,從而出現(xiàn)膈肌下移,而對(duì)局部造成負(fù)壓,促使氣流從口腔部位、鼻孔部位以及氣管來達(dá)到肺部,因此,吸氣時(shí)膈肌一般是下降的。

而在呼氣的過程中,因胸腔內(nèi)的容積逐漸的減少,肺部的彈力也會(huì)逐漸的回縮,其膈肌會(huì)表現(xiàn)為上升。通常情況下,如果能夠養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,如勞逸結(jié)合、早睡早起、保持呼吸道通暢,能夠有效增加膈肌的耐力,對(duì)身體健康有一定的好處。

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