吃飯不香沒食欲可能是因?yàn)橄涣?、胃脹、便秘等原因?qū)е碌模委煼矫婵梢圆捎蔑嬍痴{(diào)理，局部按摩及口服藥物的方法進(jìn)行。
吃飯不香沒食欲怎么辦
方霖主治醫(yī)師
南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院消化內(nèi)科
2021-11-1710787次
1、消化不良。如果是因?yàn)榻谠陲嬍成线M(jìn)食太多油膩的食物或者肉類食物可能會(huì)引起消化不良，就會(huì)導(dǎo)致出現(xiàn)吃飯不香沒食欲，可以從飲食方面進(jìn)行調(diào)理，在飲食上多吃些蔬菜、水果，還可以一些促進(jìn)消化的藥物，如健胃消食片等。
2、胃脹。如果導(dǎo)致吃飯不香、沒食欲的原因是因?yàn)槲该浺鸬模梢酝ㄟ^用手反復(fù)按揉腹部，這對(duì)于促進(jìn)胃腸道蠕動(dòng)，緩解胃脹是有幫助的或者也可以服用促進(jìn)胃動(dòng)力的藥物治療，如多潘立酮片等。
3、便秘。如果是長(zhǎng)期便秘導(dǎo)致的吃飯不香沒食欲，可以服用潤(rùn)腸通便的藥物來治療，如復(fù)方蘆薈膠囊或者麻仁潤(rùn)腸丸等。
平時(shí)在進(jìn)食的食物可以適當(dāng)吃些膳食纖維含量豐富的蔬菜或者水果，如菠菜、萵筍、蘋果、火龍果等。
以上內(nèi)容僅供參考
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沒精神食欲不振怎么辦如果您沒精神，而且伴有食欲不振的話，要分析一下原因。如果是突然沒有精神，食欲不振，看看有沒有發(fā)燒這種情況。如果是由于長(zhǎng)期勞累，或者是沒睡好覺引起的食欲不振，你就需要好好休息，休息好了以后，或者睡眠正常以后，食欲不振的問題就自然解決了。第三方面就是要查一下，到醫(yī)院檢查一下你有沒有患一些消耗性的疾病，比如說肺部感染，或者是慢性胃腸炎，或者是肝臟的疾病，或者是心臟的疾病，或者是甲狀腺功能減退，或者是腎功能不全，針對(duì)這些病因來有效的治療，這樣就會(huì)緩解食欲不振的發(fā)生。食欲好了以后就不會(huì)全身無力了。
01:18
王燕
主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院
2020-06-30 8534次
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何學(xué)酉
主任醫(yī)師中國(guó)人民解放軍總醫(yī)院
2019-01-25 109423次
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吃飯不香怎么辦造成食欲減退的原因很多，各種疾病和精神因素，都會(huì)影響消化功能，使得食欲減退、吃飯不香，如是小病小痛引起，或是病后恢復(fù)期，飲食調(diào)理是可以派上用場(chǎng)的。首先要注意掌握食物的色香味形，做到干稀搭配、粗糧搭配，多食用開胃食物，如酸辣開胃羹、蘿卜鯽魚湯。其次可用山楂、話梅、陳皮等刺激食欲，也可用番茄醬、咖喱汁、豆瓣醬、辣椒醬等調(diào)味品。但不宜過于刺激，以防矯枉過正。此外應(yīng)避免粗纖維素?cái)z入，以免影響胃排空。再就是餐前禁用各類甜食和甜飲料，否則將雪上加霜，使本來就弱的胃口變得更加糟糕。飯后可選草莓、甜橙等水果，有一定的開胃效果，葡萄、香蕉、荔枝等，因?yàn)楹禽^高不宜使用。當(dāng)感到?jīng)]有胃口時(shí)，應(yīng)禁用或少用不容易消化的食物，如油炸食物、奶油類食物、甜的碳酸飲料，大量進(jìn)食花生、瓜子等硬果類食物，也會(huì)影響食欲，應(yīng)該避免。語音時(shí)長(zhǎng) 1:32”
喬善鑫
主治醫(yī)師內(nèi)蒙古包鋼醫(yī)院
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沒食欲不想吃飯?jiān)趺崔k很多疾病和因素都容易出現(xiàn)這些狀態(tài)，那么久需要去尋找病因，針對(duì)具體的病因來進(jìn)行處理。比如常見的慢性胃炎，常見的感冒，還有其它的一些焦慮癥、抑郁癥，其它的慢性肝炎、慢性腎炎、慢性基礎(chǔ)性疾病，基本上所有的慢性疾病都可能會(huì)出現(xiàn)這些狀態(tài)，就需要針對(duì)具體的慢性疾病進(jìn)行處理。如果有肝功能不正常，則需要加強(qiáng)保肝降酶等治療，如果是腎臟正常功能不正常，只需要針對(duì)腎臟功能不正常的病因來進(jìn)行處理和糾正。語音時(shí)長(zhǎng) 1:14”
熊洪海
主治醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院
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尹倩然
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徐平平
主治醫(yī)師江西省腫瘤醫(yī)院
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吃飯不香怎么辦面對(duì)吃飯不香的問題，首先要明確其可能的原因，然后針對(duì)性地采取措施。一般來說，改善飲食體驗(yàn)可以從調(diào)整飲食習(xí)慣、增加食物多樣性、適當(dāng)藥物治療以及關(guān)注心理健康等方面入手。規(guī)律的飲食有助于培養(yǎng)健康的消化系統(tǒng)。定時(shí)定量地進(jìn)食，避免暴飲暴食，可以減輕胃
馬小麗
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院
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王燕
主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院
2021-11-30 371次
