糖尿病飲食治療原則要控制總熱量、少量多餐、吃高纖維食物、飲食要清淡。
糖尿病飲食治療原則有哪些
袁曉勇副主任醫(yī)師
北京大學第一醫(yī)院內分泌科
2021-11-195496次
糖尿病主要與遺傳因素、環(huán)境因素以及生活方式引起的。
1、如果是遺傳因素引起的糖尿病，是很難根治的，首先應嚴格控制飲食，少量多餐、主食定量，平時可以吃大米，面粉以及各種雜糧等，可以在醫(yī)生、營養(yǎng)師的指導下按需攝入。
2、如果是環(huán)境因素引起的糖尿病，可能與病毒有關，患者身體免疫能力較低，病毒直接進入身體損傷胰島素細胞，可以吃一些高纖維的食物，提高自身免疫能力，例如菜心、玉米、生菜、芹菜等。
3、如果是生活環(huán)境引起的糖尿病，可能是攝入高熱量的食物導致的身體肥胖，隨著體重的增加以及缺乏體育運動，胰島素抵抗會加重。平時飲食要清淡，不吃辛辣刺激的食物，可以吃一些蘋果、香蕉。還要多進行體育運動，比如慢跑、做早操等，提高身體的免疫能力。
平時要合理飲食，適當做一些運動。
以上內容僅供參考
為你推薦
-
哮喘的治療原則有哪些首先哮喘是一個過敏性疾病，跟很多過敏性疾病一樣，哮喘理論上講是很難根治的。因為哮喘的發(fā)病原理，一個是他病人的內因，就是過敏體質，這種過敏體質是難以去除的，這個與生俱來，有可能會伴隨一個人終身。所以我們只能通過一些藥物和方法來減緩，或消除，這種與外界過敏原發(fā)生的過敏反應。因此哮喘需要長期甚至終身用藥。所幸是哮喘治療原則，經過我們規(guī)范的治療，哮喘這個病對人的健康影響和預期壽命影響都很小，因此它預后是比較好的。它治療原則首先是我們要規(guī)避過敏原，就盡量避免與過敏原接觸。但這一點說起來容易，有時候做起來很難。比如如果這個病人他是寵物皮毛過敏，貓狗皮毛過敏的，那我們不養(yǎng)貓、不養(yǎng)狗，就可以徹底規(guī)避接觸了。但是如果這個病人，他如果是季節(jié)花粉過敏，或者說室內的真菌塵螨過敏的話，這就很難徹底避免接觸。因為這種過敏原，就是它的分布范圍非常廣，到處都是。因此我們只能通過藥物，來切斷這種過敏反應。因此目前我們使用的哮喘藥，大部分都是以吸入性藥物為主，它主要的成分是吸入性糖皮質激素和吸入性的這種平喘藥，這兩種藥物非常有效，而且長期使用也不會耐藥，也沒有明顯的不良反應。因為有的病人他可能顧及那種激素的不良反應，他認為吸入激素也跟口服激素一樣會發(fā)胖，會出現很多并發(fā)癥，實際上這種顧慮是應該消除的。這種治療不良反應幾乎就沒有，因為吸入性糖皮質激素，它的劑量非常小，它能夠進入到人體血液循環(huán)，劑量非常小，所以說吸入性糖皮質激素，對哮喘治療是非常安全的。
02:19
陳欣
主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院
2018-11-21 12975次
-
治療帕金森病的原則有哪些治療帕金森病這個目前的方法，主要一個是藥物治療，再一個當然就是到了它的中晚期，如果藥物治療效果不好了，那就手術治療。藥物治療，一般來講原則叫做細水長流，不求全效，因為藥物里面量用了很大以后，它可能會產生一些副作用。藥物治療在帕金森病的一般前五年，它這個效果應該是比較好的，我們稱之為蜜月期。在過了這個蜜月期以后，可能隨著這個病情的加重，可能這個藥物的效果就會下降。那么隨著藥物劑量的加大，可能藥物的副作用，也會越來越明顯，這個時候我們就要考慮，采用手術治療了。目前應該說是廣泛推薦的，治療方法就采用腦起搏器治療，也就叫DBS，或者叫腦深部電刺激，因為它這個手術，可以雙側同時手術，同時還不破壞腦組織，而且還可以有調整性，比如說病情有什么變化，可以對他做一些調整，這樣療效也繼續(xù)得到維持，這樣一個治療原則。
01:38
張捷
主任醫(yī)師武漢大學中南醫(yī)院
2019-11-25 3186次
-
糖尿病飲食原則有哪些糖尿病飲食的原則包括以下幾點：1、合理控制熱能，熱能量達到或者維持理想體重是最好的。2、采取平衡膳食，食物的選擇應該是多樣化的，營養(yǎng)要合理，放寬對主食類食物的限制，限制脂肪攝入量，選擇比較優(yōu)質的蛋白質，增加膳食纖維的攝入，增加維生素和礦物質的攝入。3、提倡定時定量進餐，或者是在總熱量一定的情況下，可以適當的少食多餐。4,、飲食的治療應該是個體化的，要考慮糖尿病的類型，生活方式，文化背景，社會經濟地位，是否肥胖，并發(fā)癥和個人飲食的喜好來綜合制定飲食方案。5、飲食控制不能采取禁吃，或偏食等強制性方法，否則會使病人失去信心，降低生活質量。語音時長 01:24”
于姍
主治醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院
2018-05-08 3467次
-
糖尿病皮膚瘙癢的飲食原則有哪些？?糖尿病患者出現皮膚瘙癢，飲食方面和一般單純的皮膚瘙癢飲食基本上是一樣的。首先要避免吃一些食物，包括海鮮，如魚、蝦、蟹、貝等。這些異種蛋白，或者是高蛋白攝入體內后很容易造成不耐受，會加重瘙癢。第二是辛辣刺激的食物。比如說酒、辣椒、蔥、姜、蒜等。一些水果，如芒果、獼猴桃、菠蘿容易引起皮膚過敏。所以如果皮膚出現瘙癢，盡量不要食用?；颊邞摱喑砸恍└缓S生素C的蔬菜以及水果。比如說西紅柿、蘋果等。當然為了控制血糖，蘋果應該少吃，選擇在兩餐中間吃，適量就可以。語音時長 1:31”
徐學超
主治醫(yī)師中國人民解放軍第107醫(yī)院
2018-09-05 4427次
-
2型糖尿病治療原則有哪些一：如果你吸煙，請馬上戒掉。“如果你有了糖尿病還在吸煙，那就等于是慢性自殺”，斯農說，吸煙會讓糖尿病的任何一種并發(fā)癥速度加快。二：放松，再放松。如果你緊張，你的身體會出現相應的生理反應，這就是人們常說的“應激”，而應激反應對血糖控制非常不利，但是，斯農說，“應激不僅僅是說壓力，還包括人們如何應對。三：調整血糖水平。
袁曉勇
副主任醫(yī)師北京大學第一醫(yī)院
2018-11-27 2303次
-
糖尿病飲食治療原則包括哪些糖尿病的話，只能是需要根據血糖的水平來擬定合理的治療方案，在飲食上需要做到營養(yǎng)要均衡，三餐的分配要合理，要根據具體的情況來進行分析，不要吃含糖過多的食物，不要吃含能量過多的食物，需要算好每天的能量攝入。
熊洪海
主治醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院
2018-12-14 2103次
-
糖尿病飲食治療原則有哪些糖尿病飲食治療原則是糖尿病管理中的關鍵環(huán)節(jié)，主要遵循以下幾個原則：控制總熱量攝入：糖尿病患者應根據自身情況，合理控制每日飲食的總熱量，以維持正常體重和血糖水平。均衡膳食：飲食中應包含適量的碳水化合物、蛋白質和健康脂肪，同時攝入足夠的膳食纖維
2025-07-03 0次
-
糖尿病飲食治療原則有哪些糖尿病患者的飲食治療是控制病情的重要手段。其核心原則主要包括合理控制總熱能、均衡膳食以及少食多餐、定時定量。首先，合理控制總熱能是糖尿病飲食治療的基礎?；颊邞鶕陨砬闆r，如病情、體重、飲食習慣和工作情況，來計算每日所需的總熱量，以此制定個
潘永源
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院
2024-08-05 0次
