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• 西瓜子的功效與作用

  西瓜子它的功效作用，主要包括：第一，它能夠清肺熱，所以它有祛痰止咳的功效，對(duì)于這種痰多，特別是黃痰，還有咳血，有一定的輔助作用。第二，它含有豐富的油脂，所以有健脾開胃的功效，它還能夠潤腸通便，所以可以治療便秘。第三，西瓜子里邊含有的是不飽和脂肪酸，不飽和脂肪酸有利于降血壓、降血脂、動(dòng)脈硬化，所以對(duì)于高血壓、動(dòng)脈硬化的人，可以把西瓜子作為一個(gè)零食小吃。

  

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  李蘊(yùn)銣 主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

  2018-12-28 134195次

• 吃桃子的好處與壞處

  吃桃子有很多好處的。第一，可以有效的提高人的免疫力，因?yàn)樘易又泻胸S富的維生素C，有利于增強(qiáng)人體的抵抗能力。如果身體比較弱的時(shí)候，可以適當(dāng)吃些桃子來增加免疫力。當(dāng)然如果免疫力很低，還是需要通過吃藥物，比如黃芪、黨參，才能提高人體的免疫力。第二，有很好的養(yǎng)顏美容的作用，因?yàn)樘易又泻泻芏嗟目寡趸奈镔|(zhì)，另外含有很多的果糖、葡萄糖，這些營養(yǎng)成分可以讓肌膚細(xì)胞更年輕。而且桃子中的抗氧化成分，還能夠有效的避免長斑的情況。第三，有很好的促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)的作用，因?yàn)樘易又泻泻芏嗟睦w維素，這些纖維成分可以增加腸道的容積，具有緩解便秘的情況。桃子雖然有很多好處，但是它的性質(zhì)是比較溫?zé)岬模远嗔藭?huì)出現(xiàn)上火的癥狀，會(huì)出現(xiàn)牙齦腫痛、口腔潰瘍，或者是便秘的情況，所以吃桃子的量一定要適當(dāng)。另外桃子含糖比較多，吃多了以后會(huì)出現(xiàn)飽腹感。對(duì)于消化能力比較差的人，會(huì)出現(xiàn)腹脹、腹瀉的情況，所以對(duì)于腸胃比較弱的人，也應(yīng)該適量的控制一下食入量。另外桃子含糖比較多，糖尿病人是不適合吃的。

  

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  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-03-12 32606次

• 吃西瓜子的好處與壞處是什么
  西瓜子是一種富含維生素，蛋白質(zhì)，礦物質(zhì)，有機(jī)酸，不飽和脂肪酸的食物，其中西瓜子含有的蛋白質(zhì)可以給人體生長發(fā)育提供能量。其次西瓜子中含有多種的礦物質(zhì)，包括鈣，鐵，鋅，錳等物質(zhì)，可以促進(jìn)人體的食欲，增強(qiáng)胃口。同時(shí)西瓜子中含有的不飽和脂肪酸可以起到降血壓，預(yù)防冠狀動(dòng)脈粥樣硬化的功效。最后西瓜子中富含的油脂還可以起到開胃健脾，促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)，具有潤腸通便的功效。在吃西瓜子的同時(shí)還可能存在著一定的壞處，比如大量的吃西瓜子可能會(huì)導(dǎo)致上火，口腔潰瘍或者牙齒損傷等壞處。
  語音時(shí)長 01:23”
  朱晨 主治醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院

  2019-03-07 44915次

• 肝硬化可以吃西瓜子嗎
  一般來說肝硬化病人可以吃西瓜子，但是要注意特殊情況：1，如果肝硬化病人，存在嚴(yán)重的食管胃底靜脈曲張，這種情況建議避免吃西瓜子，因?yàn)橄鄬?duì)來說西瓜子比較粗糙。2，如果肝硬化病人存在大量腹水，也建議避免吃西瓜子，因?yàn)楹芏嗟奈鞴献佣急容^咸，都添加了比較多的各種調(diào)味品，有可能會(huì)造成口渴，有可能不利于腹水的緩解。存在肝硬化，要適當(dāng)?shù)闹v究飲食，一般要注意避免辛辣刺激，粗糙的食物，要注意補(bǔ)充豐富的營養(yǎng)物質(zhì)，要合理搭配碳水化合物，蛋白質(zhì)和豐富的維生素，養(yǎng)成細(xì)嚼慢咽的飲食習(xí)慣。
  語音時(shí)長 01:18”
  潘金平 主治醫(yī)師宜春市人民醫(yī)院

  2019-10-21 3723次

• 來月經(jīng)能吃西瓜子嗎
  病情分析：月經(jīng)期間可以吃西瓜子，西瓜子能緩解痛經(jīng)，含有大量的微量元素，月經(jīng)期間使用是有好處的，月經(jīng)期間不要吃西瓜，西瓜屬于寒涼食物，容易引起經(jīng)血不暢，痛經(jīng)。意見建議：做好經(jīng)期衛(wèi)生，不要?jiǎng)×疫\(yùn)動(dòng)，腹部保暖，多喝溫水，多吃新鮮水果蔬菜，不要吃辛辣刺激性的食物，保持心情舒暢。
  宋慧芳 主任醫(yī)師朝陽市中心醫(yī)院

  2019-03-25 3002次

• 吃松子的好處與壞處是什么
  吃松子可以護(hù)眼、潤腸通便、抗皮膚衰老、恢復(fù)體能、有利于減肥、益智健腦，也有益于心血管系統(tǒng)。但是不能多吃，因?yàn)樗勺又杏椭渴潜容^多的，可能會(huì)出現(xiàn)肝臟功能不良或者是上火。此外高血脂的人是不能吃的，否則可能會(huì)加重病情。
  董增勝 主治醫(yī)師日照市中醫(yī)醫(yī)院

  2019-01-17 14411次

• 吃西瓜子的好處與壞處是什么
  西瓜子，作為夏季常見水果西瓜的種子，不僅可食用，還具有一定的藥用價(jià)值。適量食用西瓜子對(duì)人體有多方面的益處，但過量或不當(dāng)食用也可能帶來一些不良影響。西瓜子富含蛋白質(zhì)、礦物質(zhì)和多種維生素，尤其是鋅、鎂、磷等礦物質(zhì)對(duì)骨骼健康至關(guān)重要。此外，西瓜子
  馬小麗 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院

  2025-01-23 0次

• 西瓜子吃了有什么好處和壞處
  一般情況下，吃西瓜子的好處有：提供蛋白質(zhì)、促進(jìn)骨骼發(fā)育、促進(jìn)消化等。吃西瓜子的壞處有：熱量過高、容易造成過敏反應(yīng)、會(huì)有堵塞風(fēng)險(xiǎn)等。好處：1、提供蛋白質(zhì)：西瓜籽富含優(yōu)質(zhì)蛋白和多種必需氨基酸，有助于人體生長發(fā)育和組織修復(fù)。2、促進(jìn)骨骼發(fā)育：西瓜
  聶里紅 副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

  2024-11-13 0次