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• 高血脂癥飲食注意

  高血脂是指血液中的膽固醇和甘油三酯水平的升高，是血液中油脂的過多，所以高血脂的原因，一部分和遺傳基因有關系。另一部分主要的原因就是不健康的生活方式，其中不健康的生活方式包括一個是過度油膩的飲食，一個就是缺乏運動、過度肥胖。所以說高血脂癥的人控制飲食是非常必要的，而且是非常重要的。那么高血脂的人群，應該飲食注意什么呢。應該注意不要過度油膩的飲食，所謂不要過度油膩的飲食就是大魚大肉不要吃得過多，像火鍋、涮肉、烤肉、動物內(nèi)臟等等，這些都不適合吃得過多，或者說盡量少吃、不吃。再有就是炒菜放油也不要過多，像一些點心等等也不要吃這些都是導致高血脂的飲食。

  

  01:18
  趙虹 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院

  2019-12-20 6298次

• 如何預防高血脂癥？

  通常所說的有合并有糖尿病、冠心病等等，都是以高血脂的誘發(fā)因素。因此對于高血脂的預防，甘油三酯跟飲食的控制有很大的關系。而膽固醇一旦升高以后，大部分還是跟年齡和代謝機制有關，有一些是家族遺傳。這些情況下，只能靠藥物來控制，而且膽固醇升高就是常說的血管疾病，就是冠心病和腦血管疾病的一個最主要的誘發(fā)因素。因此需要早期干預，來治療可能才能獲得很好的效果。

  

  01:25
  潘永源 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院

  2018-05-21 8963次

• 高血脂癥怎樣保健
  高脂血癥的患者平常應該從飲食上進行控制，應該低鹽低脂清淡飲食，低鈉高鉀飲食對預防心腦血管疾病是有幫助的，建議患者應該多吃新鮮蔬菜和水果。另外，每周2-3次深海魚類，特別是那些有鱗片的，患者也應該可以適量的攝取?；颊咂剿氐脑拺摻錈熛蘧?，根據(jù)個人情況，每周都應該參加一定的體育鍛煉，而且患者平素的話也應該作息規(guī)律，避免熬夜，需要養(yǎng)成一個健康的生活方式，這樣才能有利于控制住患者的病情?；颊甙l(fā)病之后應該及時到醫(yī)院的相關科室進行就診，比如說神經(jīng)內(nèi)科或者是心內(nèi)科等，在醫(yī)生指導下必要的時候調整藥物等來進行干預治療。
  語音時長 01:12”
  叢伶男 主治醫(yī)師蓬萊市中醫(yī)醫(yī)院

  2020-04-11 1598次

• 怎樣預防高血脂癥
  高脂血癥這類疾病預防的時候。分別要從飲食方面，運動方面以及相關疾病的治療方面進行預防。例如飲食方面要少吃含有脂肪量高的以及含糖量高的食物，像是奶油，豬油，肥肉以及甜品，糕餅，甜飲料，都是不建議食用的。而運動方面要根據(jù)自身的情況，適量的去多做一些運動，而且要很好的控制自身的體重。相關疾病的治療方面，因為高脂血癥有一種類型稱為繼發(fā)性高脂血癥，常繼發(fā)于某些疾病，例如糖尿病的基礎之上，所以在患有了這種高脂血癥之后，要積極的治療原發(fā)疾病或者是患有這種原發(fā)疾病積極的治療，預防高脂血癥的發(fā)生。
  語音時長 01:24”
  劉曄 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團中心醫(yī)院

  2020-03-25 2189次

• 怎樣治高血脂癥
  病情分析：治療高血脂，方法有很多，如果是早期的話，可以先通過控制好體重，使BMI達標，通過進行鍛煉來降低血脂，同時注意調理飲食，多吃蔬菜和粗糧，如果這些方式血脂控制不好的話，可以通過服用藥物來降低血脂。意見建議：高脂血癥的患者，嗯一定要先去醫(yī)院就診，通過完善化驗檢查來明確患者有沒有并發(fā)癥產(chǎn)生，從而選擇最佳的治療方案患者，一定要注意定期去醫(yī)院復查血脂指標，評估血脂控制的效果。
  劉雪琴 主治醫(yī)師開封市中心醫(yī)院

  2020-07-01 1001次

• 高血脂癥怎樣治療
  病情分析：高脂血癥的治療還是要結合患者的具體情況，如果只是通過體檢發(fā)現(xiàn)了血脂高，可以先通過調理飲食，鍛煉身體來降血脂。如果患者已經(jīng)出現(xiàn)了并發(fā)癥，比如動脈粥樣硬化這種情況，要盡早的給予降血脂藥物干預治療，首選的還是他汀類用藥，降低血脂同時可以穩(wěn)定斑塊。意見建議：服用藥物治療的話，一定要定期去醫(yī)院復查肝功能和血脂水平。平時一定要注意清淡飲食，不要吸煙，不要喝酒。
  劉雪琴 主治醫(yī)師開封市中心醫(yī)院

  2020-07-02 1001次

• 高血脂癥怎樣保健
  患者首先要養(yǎng)成良好的生活習慣，比如早睡早起、清淡飲食、適當?shù)倪M行戶外有氧運動，比如跑步、騎單車、游泳等。飲食調理對于高血脂的患者非常重要，不僅要清淡飲食，而且還要低脂、低鹽、高鉀、低鈉，多吃新鮮的蔬菜和水果，做到以上這幾點能夠有效的預防血脂
  潘永源 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院

  2024-12-31 0次

• 高血脂癥怎么保健
  高血脂癥的保健首要任務是控制血脂水平，以減少心血管疾病的風險，這通常需要通過合理的飲食、規(guī)律的運動以及必要的藥物治療來實現(xiàn)。1、合理飲食：患者應遵循低脂、低糖、高纖維的飲食原則，減少飽和脂肪和反式脂肪的攝入，多吃新鮮蔬果和全谷物，有助于降低
  楊士偉 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京安貞醫(yī)院

  2025-03-23 0次