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糖尿病患者每日主食的攝入量應(yīng)根據(jù)個(gè)體情況而定,一般建議控制在每天200-400克之間。這一建議量旨在維持血糖穩(wěn)定,同時(shí)滿(mǎn)足身體對(duì)能量的基本需求。

糖尿病是一種慢性代謝性疾病,主要表現(xiàn)為血糖水平升高。合理控制飲食,尤其是主食的攝入,是糖尿病管理的基礎(chǔ)。糖尿病患者應(yīng)選擇低升糖指數(shù)的主食,如糙米、全麥面包等,這些食物能緩慢釋放葡萄糖,有助于保持血糖平穩(wěn)。主食的具體攝入量應(yīng)根據(jù)患者的體重、活動(dòng)量、血糖控制情況等因素進(jìn)行調(diào)整。對(duì)于肥胖或血糖控制不佳的患者,應(yīng)適當(dāng)減少主食攝入。建議患者采用分餐制,將每日主食分為5-6頓攝入,以減少每餐的血糖負(fù)荷,有利于血糖控制。

糖尿病患者的飲食計(jì)劃應(yīng)遵循個(gè)體化原則。在制定飲食方案時(shí),應(yīng)充分考慮患者的個(gè)人喜好、生活習(xí)慣、病情嚴(yán)重程度,以確保飲食方案的可行性和長(zhǎng)期性。

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