絞股藍龍須茶雖具有一定的保健功效，但并不建議長期無節(jié)制地飲用。
絞股藍龍須茶的味道偏苦，藥性寒涼。長期大量飲用可能會對胃腸道造成刺激，引發(fā)惡心、嘔吐、腹脹、腹瀉等癥狀。這是因為過量的絞股藍成分可能導致胃酸分泌過多，從而影響腸胃的正常功能。
絞股藍龍須茶中含有的絞股藍皂苷生物活性強烈。長期飲用可能會使這些活性成分在體內(nèi)積累，導致頭暈眼花等不適反應。特別是對于血壓偏低的人群，絞股藍的降壓作用可能使血壓進一步下降，出現(xiàn)低血壓癥狀。
絞股藍龍須茶中的茶堿成分具有興奮中樞神經(jīng)的作用。這對于需要提神醒腦的人群來說是一個優(yōu)點，但對于神經(jīng)衰弱、失眠或是對茶堿敏感的人群，則可能引發(fā)不良反應，如心悸、失眠加重等。
值得注意的是，雖然絞股藍龍須茶具有開胃消食、清新口氣等益處，并且在適量飲用時能夠作為日常保健的一部分，但任何食物和飲品的攝入都應以個體體質和實際需求為依據(jù)。
在飲用絞股藍龍須茶時，建議根據(jù)個人情況調整飲用量和頻率。如出現(xiàn)任何不適，應立即停止飲用，并及時就醫(yī)，尋求專業(yè)醫(yī)生的指導。
