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足三里位置酸疼可能與受涼、肌肉拉傷等有關。此時患者前往醫(yī)院進行明確診斷,并在醫(yī)師指導下對癥治療。建議在日常生活中,注意休息,避免劇烈運動。

1、受涼:

足三里位于脛腓骨和距骨前端之間,當局部受涼時,造成肌肉出現(xiàn)痙攣,出現(xiàn)足三里位置酸疼的情況。此時,可以通過熱敷、泡腳、按摩等緩解治療,一般無需藥物治療。

2、肌肉拉傷:

如果在運動前沒有做好熱身,造成肌肉拉傷,引起足三里穴出現(xiàn)瘀血,患者會出現(xiàn)足三里位置酸疼的情況。此時患者可以使用氯諾昔康片、雙氯芬酸鈉腸溶片等治療。

建議在日常生活中,注意休息,避免劇烈運動。肌肉受傷后,也應注意飲食。避免辛辣和刺激性食物,不應吸煙或飲酒,以免引起肌肉損傷部位腫脹和疼痛加劇,從而影響肌肉損傷的恢復。

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