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為你推薦

• 為什么吃面條會上火

  通常面條當(dāng)中，含淀粉是比較多的，面條的主要營養(yǎng)成分，有蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物等，面條是容易消化吸收的，它有改善貧血，增強(qiáng)免疫力，平衡營養(yǎng)等功效，經(jīng)常食用也不會引起上火。很多人吃了面條會上火是因?yàn)榘杳鏃l的佐料，像蔥、姜、蒜或者是辣椒等等，這些拌料吃多了就會引起上火的癥狀。如果是吃面條不想上火，可以在吃面條的時(shí)候少放一些調(diào)料。另外吃面條的時(shí)候，可以多放蔬菜，像白菜、菠菜、油菜等等，這樣既能起到降火的作用，還能保證營養(yǎng)的平衡。另外就是平常吃菜的時(shí)候，一定要選擇口味比較清淡的，或者是放菜比較多的，盡量不要多吃辛辣或者刺激性的食物，就會避免出現(xiàn)上火的癥狀。

  

  01:28
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-02-18 27372次

• 為什么喝純牛奶會上火

  很多人對牛奶有一點(diǎn)誤解，以為喝純牛奶會導(dǎo)致上火，其實(shí)這是因?yàn)榧兣Ｄ痰牡鞍踪|(zhì)含量非常高，而且含有大量的脂肪。這些營養(yǎng)物質(zhì)都屬于凝塊較大的酪蛋白，和飽和脂肪酸，身體不容易消化吸收，特別是對于腸胃功能比較弱的嬰幼兒來講，身體吸收牛奶的能力是比較弱的，如果只喝牛奶而喝水少，牛奶中的營養(yǎng)物質(zhì)更不容易被消化，會導(dǎo)致大便干燥，甚至?xí)鸨忝氐?，這就是人們說的牛奶導(dǎo)致的上火的情況。其實(shí)這跟上火無關(guān)，只是一些消化不良的情況。無論是成年人還是嬰幼兒，在喝完牛奶之后，最好能多喝一點(diǎn)溫開水。如果是嬰幼兒，還可以在每天下午給他們喝一點(diǎn)果汁、菜湯之類，這樣就會減少上火的問題。

  

  01:21
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-02-05 24549次

• 為什么喝檸檬水會上火
  喝檸檬水只會去火不會上火，因?yàn)闄幟屎胸S富的維生素c，喝檸檬切片泡水，可以有效的減肥，美白，排毒等功效，但是腸胃不好的人，不能空腹的喝檸檬水，檸檬水主要的作用如幾下：一、美白護(hù)膚，檸檬中含有維生素b1，維生素b2和維生素c等，多種營養(yǎng)成分，還含有豐富的有機(jī)酸，檸檬酸，檸檬是高度堿性食品，具有很強(qiáng)的抗氧化作用，對促進(jìn)肌膚的新陳代謝，延緩衰老及抑制色素沉著等十分有效。二、清熱化痰，檸檬也能祛痰，檸檬皮的祛痰功效比甘蔗還強(qiáng)。三、生津解暑，開胃，別看檸檬食之酸胃，味苦，不能像其他水果一樣的吃鮮食，但檸檬果皮富含芳香，揮發(fā)，可以生津解暑，開胃。四、預(yù)防心血管疾病。五、能夠抗菌消炎，檸檬富含的維生素c，對人體發(fā)揮的作用，猶如天然的抗生素，具有抗菌，消炎，增強(qiáng)人體免疫力等多種功效。
  語音時(shí)長 1:35”
  張樹昆 主任醫(yī)師曲靖市中醫(yī)醫(yī)院

  2018-11-08 16396次

• 感冒為什么體重會上升
  大部分人都會覺得感冒后食欲下降、精神變差、不思飲食、往往體重會下降。但是有時(shí)候有些人感冒后體重相反卻會上升，是因?yàn)楦忻暗臅r(shí)候人需要休息，長期臥床休息也會導(dǎo)致體內(nèi)能量消耗減少，脂肪會增多，因此會出現(xiàn)體重上升。感冒后一般囑咐大家多飲水、勤排尿，多喝水。如果超過排出水的能力也會導(dǎo)致體重上升，另外感冒的患者往往會服用一些感冒藥物，有些感冒藥物含有非甾體類的抗生素或者是非甾體類的藥物，會導(dǎo)致體內(nèi)的鈉水潴留，引起容量負(fù)荷增多，因此會導(dǎo)致體重上升。
  語音時(shí)長 1:33”
  王玲玲 副主任醫(yī)師華潤武鋼總醫(yī)院

  2018-11-30 16077次

• 人為什么會上火
  病情分析：一般多是與個(gè)人的身體的體質(zhì)以及平時(shí)的日常生活習(xí)慣等情況有關(guān)，有可能是陰虛火旺或者體內(nèi)濕熱以及體內(nèi)微量元素缺乏，精神壓力大等原因?qū)е?。意見建議：建議在生活上做好自我調(diào)理，水分要補(bǔ)充充足，飲食清淡易消化，避免油膩刺激食物，適當(dāng)鍛煉身體，保持良好的睡眠，情緒穩(wěn)定，逐漸給自己減壓，保持心情舒暢。
  王海豐 副主任醫(yī)師朝陽市第二醫(yī)院

  2020-03-13 3602次

• 感冒為什么體重會上升
  在感冒期間一般來說體重不會往上升，如果感冒的時(shí)候體重往上漲的話，那么就提示有可能出現(xiàn)了腹水，有可能出現(xiàn)了其他的情況。就需要進(jìn)行肝腎功能和腹部彩超，泌尿系彩超等相應(yīng)的檢查，明確具體的診斷，針對性的治療。
  熊洪海 主治醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院

  2018-11-09 2903次

• 感冒為什么會上火
  感冒時(shí)，很多人會伴有上火的癥狀，這主要是由于外感風(fēng)熱、內(nèi)火旺盛以及環(huán)境因素等多方面原因造成的。外感風(fēng)熱是感冒上火的常見原因之一。當(dāng)人體遭受風(fēng)熱之邪侵襲時(shí)，會導(dǎo)致肺氣失和，熱邪內(nèi)蘊(yùn)，進(jìn)而出現(xiàn)喉嚨腫痛、口干咽痛等上火癥狀。此時(shí)，治療應(yīng)以清熱解毒
  郭兮恒 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院

  2024-12-04 0次

• 為什么吃荔枝會上火
  通常是因?yàn)槔笾儆谑菬釒У乃?，如果在平時(shí)吃的過多，很可能會導(dǎo)致體內(nèi)陽氣過盛，從而就會出現(xiàn)上火的癥狀。荔枝味甘、酸、性溫，入脾、肝經(jīng)；具有養(yǎng)血健脾，行氣消腫的功效。但是不宜吃的過多，吃的過多就容易上火，從而就會導(dǎo)致出現(xiàn)大便干燥或者是牙齦腫痛、喉嚨腫痛等現(xiàn)象?；颊呷绻霈F(xiàn)了上火的癥狀，也可以配合清熱祛
  孔維萍 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2022-08-17 396次