孩子乳糖不耐受，母乳媽媽需謹(jǐn)慎調(diào)整飲食和喂養(yǎng)方式。乳糖不耐受是嬰幼兒常見的一種消化問題，主要是由于體內(nèi)乳糖酶分泌不足或活性降低，無法有效分解母乳或配方奶中的乳糖。
母親應(yīng)盡量避免攝入含糖量高的食物，如甜點、蛋糕等，以減少母乳中乳糖的含量。同時，增加清淡、易消化食物的攝入，如新鮮蔬果和瘦肉，以保證乳汁的質(zhì)量和營養(yǎng)。
在醫(yī)生的建議下，可在每次喂奶前給孩子補(bǔ)充適量的乳糖酶，幫助分解母乳中的乳糖，減輕孩子的消化負(fù)擔(dān)。
母親在哺乳時應(yīng)遵循少量多次的原則，避免一次性喂養(yǎng)過多，以減輕孩子的乳糖不耐受癥狀。
益生菌有助于調(diào)節(jié)腸道菌群，改善腸道功能。在醫(yī)生指導(dǎo)下，可以給孩子服用雙歧桿菌三聯(lián)活菌膠囊等益生菌制劑，以緩解乳糖不耐受的癥狀。
家長應(yīng)密切關(guān)注孩子的癥狀變化，如腹瀉、腹脹等。若癥狀持續(xù)不改善或加重，應(yīng)及時就醫(yī)，尋求專業(yè)醫(yī)生的幫助。
通過以上措施的綜合應(yīng)用，大多數(shù)乳糖不耐受的孩子能夠在科學(xué)的調(diào)理下逐漸適應(yīng)母乳，健康成長。
