預(yù)防兒童性早熟可以少吃可入藥的大補(bǔ)類(lèi)食品、少吃反季節(jié)蔬菜和水果、不要用過(guò)多的化妝品、營(yíng)造和諧的家庭氛圍等，有助于身心平衡發(fā)展。
1、少吃可入藥的大補(bǔ)類(lèi)食品：如冬蟲(chóng)夏草、人參、桂圓干、荔枝干等，可能會(huì)改變正常的內(nèi)分泌環(huán)境，導(dǎo)致兒童性早熟。
2、少吃反季節(jié)蔬菜和水果：春季有卷心菜、芹菜、紅莧菜等，夏季有空心菜、地瓜葉等，秋季有菠菜、白菜青、芥菜等，冬季有茼蒿、生菜、紫甘藍(lán)等。反季節(jié)食物多數(shù)為添加劑催熟，可能會(huì)導(dǎo)致兒童性早熟，需盡量避免食用。
3、不要用過(guò)多的化妝品：化妝品中都含有的激素和類(lèi)似的物質(zhì)，經(jīng)常使用會(huì)引發(fā)兒童性早熟，需盡量避免。
4、營(yíng)造和諧的家庭氛圍：家庭環(huán)境處于爭(zhēng)吵不斷、矛盾尖銳的狀態(tài)，可能會(huì)導(dǎo)致兒童體內(nèi)的激素分泌紊亂，從而出現(xiàn)兒童性早熟的情況。
