血脂稠一般是指血脂高，可以通過調(diào)節(jié)飲食、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)以及服用藥物的方式進(jìn)行調(diào)理。
1、調(diào)節(jié)飲食：血脂高與飲食的關(guān)系是比較密切的，所以當(dāng)患者出現(xiàn)血脂高情況的時(shí)候，一定要及時(shí)調(diào)節(jié)飲食，平時(shí)可以多吃一些清淡有營(yíng)養(yǎng)的食物，比如雞蛋、牛奶、豆腐等，能夠補(bǔ)充身體內(nèi)所需的營(yíng)養(yǎng)，而且也不會(huì)導(dǎo)致血脂再次出現(xiàn)波動(dòng)，平時(shí)一定要避開高油脂以及高鹽分的食物，否則會(huì)導(dǎo)致血脂高的情況加重。
2、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)：除調(diào)節(jié)飲食以外，還需要適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行運(yùn)動(dòng)， 因?yàn)樵谶\(yùn)動(dòng)的時(shí)候能夠加快血液的循環(huán)，提高身體的代謝水平，而且還有助于提高身體的免疫力，所以血脂高的患者也要適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行運(yùn)動(dòng)。
3、服用藥物：如果血脂高的患者通過調(diào)節(jié)飲食以及適當(dāng)運(yùn)動(dòng)的方式并沒有起到改善的作用，就需要及時(shí)服用降脂類的藥物進(jìn)行治療，比如阿托伐他汀鈣片、非諾貝特膠囊等。
