根據(jù)問題所描述的部位和癥狀分析，胯骨是人體的髖關節(jié)部位，在髖關節(jié)扭傷后出現(xiàn)疼痛的癥狀，一般情況下首先考慮是扭傷后出現(xiàn)了髖關節(jié)周圍的肌肉、肌腱、韌帶等軟組織拉傷引起的疼痛癥狀。建議首先局部冷敷一到兩天，然后可以熱敷，平時要臥床休息，盡量避免髖關節(jié)的負重和劇烈運動，以避免出現(xiàn)加重損傷、加重疼痛癥狀的情況發(fā)生。
疼痛明顯可以應用非甾體類的消炎鎮(zhèn)痛藥物，比如口服布洛芬緩釋片或塞來昔布，也可以外用雙氯芬酸鈉乳膏等。但是建議不要長時間的應用，也建議在疼痛癥狀沒有明顯緩解的情況下不要過度地走路。
如果經(jīng)過自我治療三天到一個星期左右時間，疼痛癥狀仍然不能緩解，建議及時前往醫(yī)院的骨科就診。通過?？漆t(yī)生的病史詢問、體格檢查以及完善x片檢查，來排除是否有髖關節(jié)骨折的可能。一些老年人由于有骨質(zhì)疏松的基礎性疾病，在輕微的扭傷后也有可能出現(xiàn)骨折的情況，所以需要警惕骨折發(fā)生的可能。臨床上盡早的明確診斷，盡早的對癥處理有助于身體疾病的恢復。
以上方案僅供參考，具體使用情況請按藥品說明或到正規(guī)醫(yī)院按醫(yī)囑用藥。
