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阿膠當(dāng)歸燉雞:快來看真實(shí)功效與作用!

??當(dāng)代人養(yǎng)生需求旺盛,從枸杞泡水到燕窩滋補(bǔ),花樣層出不窮。而阿膠當(dāng)歸燉雞這道傳統(tǒng)藥膳,究竟隱藏著什么不為人知的功效與作用呢?

阿膠當(dāng)歸燉雞的常見功效和作用

??補(bǔ)血養(yǎng)血:阿膠富含膠原蛋白與氨基酸,當(dāng)歸中的多糖成分能促進(jìn)紅細(xì)胞生成,二者結(jié)合可緩解血虛引起的面色萎黃、頭暈乏力。

??調(diào)經(jīng)止痛:當(dāng)歸的活血調(diào)經(jīng)作用對(duì)月經(jīng)不調(diào)、經(jīng)期腹痛有輔助效果,尤其適合氣血不足的女性。

??常見的禁忌人群:孕婦、哺乳期女性、經(jīng)期女性、感冒發(fā)熱者、高血壓患者、出血性疾病患者慎用;對(duì)阿膠、當(dāng)歸過敏者禁用。

??常見的慎用人群:藥膳并非人人適用,體質(zhì)偏熱、易上火者可能因阿膠、當(dāng)歸的溫補(bǔ)特性加重口干、便秘等癥狀。

??吃阿膠當(dāng)歸燉雞期間也需要了解相關(guān)注意事項(xiàng),具體見圖!

以上內(nèi)容僅供參考

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