流產(chǎn)后一般32天到42天左右可以碰涼水洗東西，在恢復(fù)期間也應(yīng)多注意休息，保證充足睡眠。
流產(chǎn)的原因考慮與多種因素有關(guān)，其中包括胚胎或胎兒染色體異常、孕婦內(nèi)分泌異常等。流產(chǎn)的方式可包括自然流產(chǎn)和人工流產(chǎn)，由于流產(chǎn)后機體的身體比較虛弱，免疫功能也會比較低，所以此時應(yīng)進行休養(yǎng)。如果流產(chǎn)后立即碰涼水洗東西，有可能會導致患者出現(xiàn)四肢疼痛，也有可能會影響到自身的恢復(fù)，所以應(yīng)在身體恢復(fù)正常后碰涼水洗東西。如果個人的體質(zhì)比較強，并且有科學合理的生活方式以及飲食習慣，一般恢復(fù)比較快，32天左右可以碰涼水洗東西。如果個人體質(zhì)比較差，有不良的生活方式以及飲食方式，恢復(fù)時間會有所延長，可能需要42天左右才可以碰涼水洗東西。
流產(chǎn)后應(yīng)注意飲食的營養(yǎng)均衡化，可以適量的食用一些高蛋白質(zhì)、高維生素類的食物，比如雞蛋、雞肉、蘋果、芹菜等，有助于身體恢復(fù)。
