糖尿病人應(yīng)該適當(dāng)?shù)亩囡嬎刻熘辽?500-2000ml的水分。喝水注意不要空腹大量喝水，特別是餐前，以免影響食物的消化，同時糖尿病人在運動以后不要立刻喝水，應(yīng)該做一些康復(fù)的恢復(fù)運動以后再喝水。
糖尿病人運動過程中也不要大量的飲水，糖尿病人得了高血糖以后，首先要飲食控制，限制每天進食的總熱量，然后配合輕到中度的有氧運動，消耗熱量，然后再根據(jù)血糖的高低、胰島功能的狀態(tài)，選擇合適的降糖治療藥物。
糖尿病患者該怎樣喝水
袁曉勇副主任醫(yī)師
北京大學(xué)第一醫(yī)院內(nèi)分泌科
2021-12-015175次
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糖尿病患者該如何控制飲食？輕體力活動，一般差不多在20-25千卡每公斤體重；中等體，一般25到30千卡每公斤體重；重體力就是每公斤體重30到35千卡。這樣大家的話可能相對來說比較抽象，我們給大家標(biāo)準(zhǔn)化的，大家主食的進食量原則上，一天差不多在四兩到六兩之間。差不多應(yīng)該是半斤，我們主要指的不是重體力活動的基礎(chǔ)上，一般差不多，主食在半斤左右。
01:33
潘永源
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院
2018-05-21 7724次
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糖尿病患者怎樣預(yù)防糖尿病腎病糖尿病患者預(yù)防糖尿病腎病最重要的就是把血糖控制到合格的水平，年輕的糖尿病患者血糖合格的水平一定要盡可能符合正常人的血糖，即空腹小于6.1，餐后兩小時血糖小于7.8，能夠更好的減少糖尿病腎病等糖尿病微血管病變的發(fā)生風(fēng)險；對于中老年，甚至高齡患者，血糖就可以適當(dāng)放寬，空腹血糖小于7.0，兩小時血糖小于10.0就可以。糖尿病腎病高?；蛘咭呀?jīng)診斷糖尿病腎病的患者需要使用能改善糖尿病腎病結(jié)局的藥物，現(xiàn)在有證據(jù)的藥物有兩類，第一類屬于降壓藥，就是ARB或者ACEI類的藥物；第二種能夠預(yù)防糖尿病腎病最終不良透析結(jié)局的藥物是一種降糖藥，比如達格列凈、恩格列凈或者卡格列凈三種。
01:15
袁曉勇
副主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院
2021-09-03 2024次
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糖尿病患者該怎樣喝水糖尿病人應(yīng)該適當(dāng)?shù)亩囡嬎?，每天至?500-2000ml的水分。喝水注意不要空腹大量喝水，特別是餐前，以免影響食物的消化，同時糖尿病人在運動以后不要立刻喝水，應(yīng)該做一些康復(fù)的恢復(fù)運動以后再喝水。糖尿病人運動過程中也不要大量的飲水，糖尿病人得了高血糖以后，首先要飲食控制，限制每天進食的總熱量，然后配合輕到中度的有氧運動，消耗熱量，然后再根據(jù)血糖的高低、胰島功能的狀態(tài)，選擇合適的降糖治療藥物。語音時長 01:10”
韓昕健
副主任醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團中心醫(yī)院
2020-01-03 6827次
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糖尿病患者怎樣減肥糖尿病患者減肥的原則大致有兩個方面：第一，控制飲食，控制飲食對于糖尿病患者，尤其是糖尿病伴有肥胖癥的患者是最為重要的，主要是把主食的量控制在二兩以內(nèi)，每頓餐應(yīng)該進食綠葉蔬菜，可以每頓餐進食一斤的綠葉蔬菜，并且把主食控制二兩以內(nèi)，主食可以吃一些粗糧，比如高粱米、小米、蕎麥等等。第二，增強運動量，運動對于減肥來說非常的重要，對于糖尿病患者來說可以進行相關(guān)的有氧運動，比如慢跑、慢走、游泳、蹬自行車、爬山等等一類有氧的運動來讓身體的脂肪燃燒，并且能夠消耗，所以說糖尿病的患者減肥主要就是控制飲食和增強運動兩個方面。語音時長 1:25”
周喜玉
主治醫(yī)師遼寧中醫(yī)藥大學(xué)附屬醫(yī)院
2019-01-01 13472次
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糖尿病患者該怎樣喝水病情分析：糖尿病患者在飲水時不要一次性飲用太多，可以分多次飲用，每天飲水量需要飲用2500毫升左右的水，可以分7~8次喝完。意見建議：糖尿病患者除了正確飲水之外，飲食方面也要注意，不要吃一些含糖量過高的食物，要選擇一些無糖的食物或者是糖度含量特別低的食物，這樣可以幫助控制血糖，也可以適當(dāng)?shù)倪\動。
劉云濤
副主任醫(yī)師三峽大學(xué)附屬仁和醫(yī)院
2020-06-24 1603次
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糖尿病患者該如何護理病情分析：糖尿病患者在日常生活護理當(dāng)中要注意嚴(yán)格按照醫(yī)囑用藥進行治療，在飲食上要注意要低糖飲食，不要吃一些含糖量過高的食物，平時睡眠作息要規(guī)律，如果睡眠不足會導(dǎo)致身體免疫力下降，會導(dǎo)致癥狀加重，要少食多餐，要定期的到醫(yī)院進行身體檢查。意見建議：糖尿病的發(fā)病率是比較高的，發(fā)病原因大部分都與不好的飲食習(xí)慣，生活習(xí)慣或者是身體肥胖有關(guān)，所以平時一定要積極的調(diào)整一些不良的生活習(xí)慣，要適當(dāng)?shù)亩噙\動多鍛煉身體，預(yù)防疾病的發(fā)生，一旦確診疾病就要盡早干預(yù)治療。
劉云濤
副主任醫(yī)師三峽大學(xué)附屬仁和醫(yī)院
2020-07-02 2003次
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糖尿病患者該怎樣喝水糖尿病患者應(yīng)適當(dāng)多喝一些白開水，應(yīng)少量多次服用，每天飲水量在2000毫升左右?？梢栽黾有玛惔x，具有消除酮體的作用。糖尿病患者應(yīng)節(jié)制飲食，不要進食含糖量高的食物，宜吃一些粗糧和富含纖維素的食物。患者一旦診斷應(yīng)盡早用藥物進行干預(yù)治療，不要吃過多的油炸食品，應(yīng)少量多餐飲食，多增加戶外活動，增強體質(zhì)，減少
潘永源
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院
2024-11-26 0次
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糖尿病患者該怎樣喝水糖尿病患者需要特別注意日常飲水的方式和量，以保持身體健康并控制病情。正確的飲水習(xí)慣不僅有助于調(diào)節(jié)血糖，還能預(yù)防因高血糖引起的脫水和其他并發(fā)癥。糖尿病患者應(yīng)該保持充足的飲水量。由于高血糖會導(dǎo)致多尿，患者容易失去大量水分，因此及時補充水分至關(guān)重
潘永源
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院
2025-02-14 0次
