可通過調(diào)整體位、多飲水、局部熱敷、中醫(yī)按摩、藥物治療緩解腎結(jié)石患者的疼痛。不適癥狀加重時，應(yīng)及時就醫(yī)。
1.調(diào)整體位：
腎結(jié)石患者出現(xiàn)疼痛時，可保持彎腰屈膝位，有利于緩解不適癥狀。
2.多飲水：
充足的水分?jǐn)z入有助于稀釋尿液，建議每日飲水量在2000-3000ml，有利于降低尿液中結(jié)晶物質(zhì)的濃度，從而減輕腎結(jié)石對尿道黏膜的刺激，緩解該病引起的疼痛。
3.局部熱敷：
在腰部或腹部疼痛的區(qū)域進行熱敷，可通過熱毛巾或熱水袋等，有利于促進血液循環(huán)，舒緩肌肉痙攣，減輕疼痛感。
4.中醫(yī)按摩：
應(yīng)前往正規(guī)醫(yī)院進行中醫(yī)按摩，通過刺激相應(yīng)穴位，如足三里、三陰交、陰陵泉等，有利于促進身體健康。
5.藥物治療：
可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用藥物，如布洛芬緩釋膠囊、對乙酰氨基酚片、塞來昔布膠囊等，可以起到抗炎鎮(zhèn)痛的作用，緩解該病的癥狀，促進身體舒適。
平時應(yīng)注意清淡飲食，規(guī)律作息。
