秋燥是在秋季感受燥邪而發(fā)生的疾病。一般會出現(xiàn)鼻咽干燥，干咳，少痰，皮膚干燥等。所以說秋燥，我們一般建議吃一些清涼的水果，比如說葡萄，西紅柿，柚子，梨，黃瓜等清涼滋潤的水果。生吃，榨汁，燉煮，熬膏都是可以的。
像一些溫陽的食物，我們不建議吃。比如說桂圓，大棗，荔枝還有榴蓮都不太建議服用。我們還可以喝一些清涼滋潤的茶，比如說金銀花，菊花，薄荷，蘆根都是可以的。還應(yīng)該適當(dāng)?shù)腻憻?，注意防寒，不要感冒?/p>
秋燥該吃什么水果
王燕主任醫(yī)師
中日友好醫(yī)院中醫(yī)科
2021-11-302018次
以上內(nèi)容僅供參考
為你推薦
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口腔潰瘍該吃什么水果口腔潰瘍是口腔黏膜上一個比較常見的病損，它的病因也是多因素作用的結(jié)果。所以主要是抵抗力下降引起的，所以在口腔潰瘍期間，推薦的是一些，大量地進(jìn)食新鮮的蔬菜和水果，水果比如桃、獼猴桃，或者是蘋果、柚子，這些性比較寒涼的這些，或者性比較平的這些蘋果和水果。那么這些水果含有大量的維C，可以增加機(jī)體抵抗力，在潰瘍期間可以促進(jìn)潰瘍愈合，平時大量食用這些水果，也可以防止下次潰瘍的復(fù)發(fā)，延長它的間歇期。
01:09
于玲
副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院
2020-01-10 13351次
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發(fā)燒吃什么水果患者發(fā)燒以后可以吃下列水果，對于退燒是有幫助的，第一、蘋果，蘋果屬于便宜的水果，有利于退熱，又增加了患者豐富的營養(yǎng)物質(zhì)。第二、香蕉，可以在發(fā)燒時使用，香蕉屬于寒涼性的水果，還有很好的退熱作用。第三、荸薺，荸薺是寒性食物，既可清熱瀉火，又可補(bǔ)充營養(yǎng)，對于退燒也是有幫助的。第四、草莓，草莓酸酸甜甜，還具有很好的降火功效。統(tǒng)一認(rèn)為吃草莓可以去火，清暑解熱，去煩。第五、梨，梨性涼味甘，能生津清熱化痰，對于退燒也是有幫助的。另外發(fā)燒一定要多喝水，保持空氣流通。
01:21
朱潔
執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院
2018-08-01 112510次
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秋燥該吃什么水果秋燥是在秋季感受燥邪而發(fā)生的疾病。一般會出現(xiàn)鼻咽干燥，干咳，少痰，皮膚干燥等。所以說秋燥，我們一般建議吃一些清涼的水果，比如說葡萄，西紅柿，柚子，梨，黃瓜等清涼滋潤的水果。生吃，榨汁，燉煮，熬膏都是可以的。像一些溫陽的食物，我們不建議吃。比如說桂圓，大棗，荔枝還有榴蓮都不太建議服用。我們還可以喝一些清涼滋潤的茶，比如說金銀花，菊花，薄荷，蘆根都是可以的。還應(yīng)該適當(dāng)?shù)腻憻?，注意防寒，不要感冒?/div>語音時長 01:13”
王芳
主治醫(yī)師寶雞市中心醫(yī)院
2019-11-05 2772次
小孩秋燥該吃什么小孩秋燥后在飲食方面要注意多吃滋陰養(yǎng)肺，潤燥生津的食物，比如百合，山藥，杏仁，蓮子，南瓜，板栗，銀耳，大棗，鴨蛋，芝麻，花生，蘿卜，豬肉，鴨肉等等。還可以多吃一些潤燥的水果，如梨子，甘蔗，蘋果，香蕉等等。除了在飲食方面要注意調(diào)理以外，在生活中也要注意護(hù)理，要注意增減衣被，適當(dāng)?shù)米屝『⑦M(jìn)行身體的鍛煉。要保持室內(nèi)的空氣流通，讓室內(nèi)有一定的濕度，不能太干燥。語音時長 01:18”
李丹丹
主治醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院
2019-11-06 1934次
秋燥該吃什么水果病情分析：秋燥給人們帶來很多痛苦，嚴(yán)重影響了生活喝和工作，患者要及時的進(jìn)行調(diào)理。意見建議：秋季比較有代表性的水果就是棗。鮮棗的維生素C的含量居水果之首，并且其中的膳食纖維可防止便秘。秋季的水果還有梨、葡萄、獼猴桃、柚子、柑橘、甘蔗、石榴等。平時要多參加戶外運(yùn)動，增強(qiáng)體質(zhì)，保持心情舒暢。
王海豐
副主任醫(yī)師朝陽市第二醫(yī)院
2019-11-07 1201次
秋燥吃什么水果好病情分析：秋季養(yǎng)生當(dāng)以清潤、收斂為主，可以多食當(dāng)季水果。水果性酸收斂，順應(yīng)秋季之氣，同時酸味入肝，增強(qiáng)了肝氣以抵御秋季肺氣的克害，能夠滋潤身體緩解秋燥。意見建議：秋燥患者可以多吃一些梨，葡萄，哈密瓜，柿子，獼猴桃，甘蔗，石榴，大棗，香蕉，楊桃等水果。平時要注意休息，避免著涼，不吃辛辣刺激性食物，飲食要清淡有規(guī)律，多參加戶外活動，保持心情舒暢，養(yǎng)成好的生活習(xí)慣。
王海豐
副主任醫(yī)師朝陽市第二醫(yī)院
2019-11-07 1501次
秋燥該吃什么水果秋燥一般應(yīng)吃梨、甘蔗和石榴等水果。秋季干燥，人體容易感到口干舌燥、皮膚緊繃，這就是所謂的“秋燥”。為了緩解這一癥狀，選擇合適的水果至關(guān)重要。1、梨：梨堪稱秋季潤燥的首選水果。其含有高達(dá)84%的水分，堪稱補(bǔ)水佳品。同時，梨還富含維生素C和膳食
馬小麗
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院
2025-01-11 0次
秋燥上火吃什么水果秋燥上火可以多吃清熱潤燥，養(yǎng)陰潤肺的水果，秋季正當(dāng)季的水果大多都有這些功效，比如梨，梨中含有豐富的有機(jī)酸、維生素以及鈣鐵磷等礦物質(zhì)，直接吃可以清熱解毒，生津潤燥，蒸著吃可以止咳化痰，煮梨湯還可以潤肺，是解秋燥的上好的水果。無花果也是秋燥上火常吃的水果，新鮮的無花果含有人體必需的氨基酸及維生素等，另外
張媛媛
副主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院
2021-12-08 389次
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