一级片,三级黄色视频在线播放|AV日韩动漫久久婷婷亚洲|久久机热这里只有精品|一区二区三区日本|黄色的小说网站日韩|最新无码a片色就是色91|亚洲黑丝五码一级a播放91|97色色搞视频国产AV黄色片|黄片观看不卡超碰在在线|不卡无码AV在线

腸胃不好煲什么湯調理

胃腸不好主要是以胃腸虛弱,胃腸偏于寒涼為主,如果是這種情況建議可以煲湯:

第一,蘿卜羊肉湯:可以將羊肉洗干凈切成粗絲,蘿卜也切成絲,然后兩個合并起來煲湯。

第二,薏仁豬腳湯:將薏苡仁碾碎,豬腳洗凈剁塊與薏仁一起放入砂鍋中燉,它可以健脾益胃利濕,壯腰膝。

第三,白胡椒豬肚湯:豬肚用鹽和生粉反復洗凈,打碎了的白胡椒放入豬肚內,用線扎緊首尾,與生姜一起放在瓦煲內,然后文火燉上三個小時,加入適量的鹽和生蔥,它有去濕散寒暖胃的功效。

第四,靈芝猴頭菇雞子湯:可以將靈芝,猴頭菇浸泡洗凈切成厚片;桂圓,紅棗洗凈浸泡,紅棗去核,雞子宰好洗凈,祛腸雜尾部,切成塊兒,與生姜一起放入瓦煲內,大約燉上兩個小時,放入適量的鹽以及生油便可,有健脾養(yǎng)胃,滋陰益氣,安神養(yǎng)心的功效。

以上內容僅供參考

為你推薦