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• 經(jīng)常上火怎么辦

  經(jīng)常上火要分清楚是實火還是虛火，同時要根據(jù)臟腑的部位進行辨證論治。比如肝郁化火屬于實火，主要表現(xiàn)是容易發(fā)脾氣、頭脹、眼睛腫痛，可以用清瀉肝火的方法治療；如果是心火旺盛表現(xiàn)為口舌生瘡、舌尖痛、小便短赤或刺痛等，一般可以用清心火的方法治療。虛火里最常見的比如心陰虛，患者會出現(xiàn)心悸、失眠等情況，就要用滋補心陰的方法來治療；另外，肝腎陰虛導致的虛火會出現(xiàn)五心煩熱、夜間盜汗、腰膝酸軟等情況，就要用滋補肝腎的藥物來治療。經(jīng)常上火的人應該合理飲食，飲食要清淡，少吃辛辣、肥厚、油膩的食物。

  

  01:23
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-10-11 5056次

• 寶寶上火怎么辦

  可能很多家長都遇到寶寶上火的情況，那么首先肯定是要多給寶寶喝白開水，白開水可以刺激寶寶多排尿，清理腸道，幫助排除廢物，這也是可以起到去火的作用。如果是寶寶不愛喝白開水，可以給他喝一些果汁，但是不要太濃，最好是鮮榨的果汁稀釋一下。這時候我們給寶寶食用一些清淡、好消化的食物，還有吃一些容易清火的蔬菜如苦瓜等綠葉菜。避免油膩、甜食、奶油類的食物，同時避免吃一些熱性容易上火的水果如桂圓、荔枝、芒果，榴蓮。另外如果孩子上火比較嚴重的話，我們給他多喝水了，飲食也控制了，仍然感覺到還是火比較大，這時候我們可以給他一些個比較安全的去火的藥物，像小兒七星茶、猴棗散這些個清火的藥物，按照說明書合理使用。

  

  01:44
  朱潔 執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2018-08-02 10242次

• 懷孕上火怎么辦
  在懷孕期間由于孕婦的基礎代謝率高，很容易出現(xiàn)上火的癥狀，緩解孕期上火的方法有：1、多喝白開水，每天最少喝兩千毫升水，做到少量，多次飲用。2、每天定時排便，便秘易引起內(nèi)火旺盛，可在早晨起床后喝杯溫開水，有利于排便。3、注意飲食，少吃難消化食物以及辛辣、刺激性食物，可以多吃一些新鮮的蔬菜，如苦瓜、芹菜等。4、不要有急躁的情緒，急躁情緒會導致心火過旺，應保持心平氣和。
  語音時長 1:20”
  李穎 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-02 3068次

• 小兒上火怎么辦
  寶寶上火的原因是多方面的，但不管是何種原因，寶媽們都要找準原因，然后對癥下藥。如果是因為沖奶粉的問題，可以給寶寶把奶粉稍微沖的稀稠一點；如果是因為寶寶睡眠不足，有可能會造成上火，按時補充維生素AD，保證寶寶睡覺時溫度適宜；如果是有的地方，環(huán)境比較干燥，寶寶容易上火，可以適當?shù)慕o寶寶增添衣物，給寶寶多喝水，保持室內(nèi)的溫度，養(yǎng)成定時排便的習慣，早晚給寶寶用順時針揉揉肚子。這些都可能是寶寶上火的原因，無論是何種原因，只要是寶寶出現(xiàn)上火的原因，一定要讓寶寶多喝水，注意觀察。
  語音時長 1:23”
  白艷輝 主治醫(yī)師長治市婦幼保健院

  2018-08-22 3969次

• 手外傷不想過年怎么辦
  手外傷比較嚴重的情況下，首先要控制炎癥，在24小時之內(nèi)注射破傷風抗毒素，另外還要進行清創(chuàng)必要時的縫合，定期的外科換藥處理，防止感染，一般在兩周左右，根據(jù)傷勢的不同的情況都能夠達到愈合，在這期間如果不想過年就好好休養(yǎng)，在家里可以休息一下，修身養(yǎng)性，養(yǎng)足精神，可以進行下一次的年后的工作生活。
  李紅冬 副主任醫(yī)師深圳市寶安區(qū)人民醫(yī)院興東社區(qū)健康服務中心

  2019-01-01 1002次

• 寶寶上火怎么辦
  平時我們對寶寶的飲食也要多注意，如多吃些清火蔬菜，如白菜、芹菜、萵筍、茄子等。要忌辛辣、油膩、高熱量的食物，要注意給寶寶少吃大蔥、胡椒，肉類、巧克力以及油炸類等熱量高的食物。培養(yǎng)寶寶喝白開水的習慣，補充寶寶體內(nèi)所需的水分，同時也是在清理腸道，排除廢物等。
  劉戀 主治醫(yī)師長春市兒童醫(yī)院

  2018-11-30 2103次

• 過年上火怎么辦
  過年上火不必慌，通過合理飲食、規(guī)律作息、適當藥物調(diào)理以及保持良好心態(tài)等多方面綜合施策，定能有效緩解上火帶來的不適。調(diào)整飲食是關鍵。大魚大肉、辛辣食物，這些食物吃多了極易引發(fā)上火。因此，建議適量攝入清淡食物，如綠葉蔬菜、水果等，以平衡體內(nèi)熱火
  馬小麗 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京同仁醫(yī)院

  2024-12-06 0次

• 過年牙疼怎么辦
  春節(jié)期間，牙疼問題常常困擾著許多人。面對這一狀況，我們應如何應對呢？以下是一些建議：首先要注意口腔衛(wèi)生。節(jié)日期間飲食豐富，容易導致牙齒殘留食物，因此需堅持每天刷牙兩次，并使用牙線和漱口水輔助清潔，以減少細菌滋生。避免過硬食物。如堅果、硬糖等
  景泉 副主任醫(yī)師中國醫(yī)學科學院北京協(xié)和醫(yī)院

  2024-11-14 0次