緊張憂(yōu)慮失眠的患者，可以?huà)煨睦砜七M(jìn)行心理輔導(dǎo)?？梢?huà)焐窠?jīng)內(nèi)科通過(guò)改善微循環(huán)及鎮(zhèn)靜安神的藥物對(duì)癥治療，能夠改善癥狀。亦可以?huà)熘嗅t(yī)科，可以通過(guò)望聞問(wèn)切，四診合參，辨證分析，口服中藥湯劑全面調(diào)理，配合放血療法，耳穴壓豆，針灸等能夠提高治療療效。
臨床上常見(jiàn)于肝火擾心證，可以用龍肝瀉肝湯加減，能夠起到疏肝瀉火，鎮(zhèn)心安神的功效。亦可以口服中成藥百樂(lè)眠膠囊能夠起到滋陰清熱，養(yǎng)心安神的功效，可以配合疏肝理氣的中成藥，如逍遙丸能夠起到疏肝理氣，養(yǎng)心安神的功效。平時(shí)要保持心情的舒暢，避免不良情緒的刺激，要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，早睡早起，晚上不要熬夜，堅(jiān)持體育鍛煉，提高身體素質(zhì)，增強(qiáng)機(jī)體免疫力，可以參加一些戶(hù)外運(yùn)動(dòng)，能夠陶冶情操的文藝活動(dòng)，能夠緩解癥狀。
以上方案僅供參考，具體藥品使用請(qǐng)結(jié)合自身情況在專(zhuān)業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下用藥。
